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医食住行娱教养:汉方院子引领养生新时代

汉方院子,传承国粹,健康中国,科学养生

——医食住行娱教养,调理七情有七方

人有五脏化五气,以生喜怒悲忧恐。

万事万物皆有度,大喜大悲皆伤人。

传奇中华医典《黄帝内经》认为:

喜则气缓,大喜伤心;怒则气上,郁怒伤肝;

忧则气消,过忧伤肺;思则气结,思虑伤脾;

恐则气下,惧则气乱,恐惧伤肾。

按照中医科学理论,人有七情:怒、喜、忧、思、悲、恐、惊。不同的过度情绪,会出现相应的脏腑表现。如果情绪因素长期作用于人体,则脏腑功能失调,受损情况就会长期存在,逐渐影响日常生活。情绪总异常波动,会使基本病情加重恶化,并患上情志病。

情志病,其名首见于明朝医经《类经》,现今社会情志致病现象越来越多,究其原因,就是生活工作节奏太快,各种压力、欲望增多,导致人们不堪重负,造成心理上不能疏导、释怀、排解,出现一系列身心的不适。

针对七情过度引发的情志病,中医养生,有着得天独厚的优势。

汉方院子,以“黄帝内经因我而弘扬、传统医学因我而崛起、健康中国因我而腾飞、世界医学因我而精彩”为企业理念,积极响应国家“健康中国”、“乡村振兴”、“庭院经济”与“传承国粹”政策的号召。

汉方院子,依托于汉方药谷旗下18家不同领域大中型企业、30余家中医院与门诊部、超分子生物制药厂、道地药材种植基地、国家院士工作站、博士后研究基地、武汉大学生创业集团以及九大生态产业、生态农场等,二十年来,深耕于中医药+文旅+康养领域。

汉方院子,通过多年的临床研究与科学实践,传承中医养生精髓与中医特色疗法,并结合现代生物科技与科学生态理念,积极创新,终于创造出了独一无二的“汉方科学养生体系”——弘扬传统医学,传承中华国粹,创新科学养生,助力健康中国——大力推动华中地区“文旅+康养+中医”民宿集群与乡村经济融合发展,将“科学养生,健康中国”上升到了一个前所未有的崭新高度。

医食住行娱教养,调理七情有七方。

诗酒田园为君疗,琴棋书画为良药。

汉方院子,通过科学的养生体系,为居住者考虑到了生活的方方面面,提供了“医食住行娱教养”七个维度的科学养生贴心服务,在汉方院子生活,想要保持平和的心态,简直易如反掌,居住者可以根据个人爱好,选择弹琴、下棋、打麻将、书法、绘画、食疗、针灸、推拿、听音乐、阅读、旅游、种植瓜果、欣赏书画、观看演出、饮茶论道、名师课堂、蹦迪K歌等,各种五花八门的缤纷生活来放松心情。

音乐养生

汉方院子,位于江汉平原第一峰九真山脚下,其自古就是音乐圣地,那千古流传的俞伯牙与钟子期,高山流水遇知音的佳话,便发生于此,在花香鸟游间,潺潺清流前,得遇知音,琴瑟和鸣,作为知音文化发源地,九真山麓,九峰蜿蜒,势若游龙,因而得名,九真山景区,自然环境优美,物产丰富,历史文化悠久,人杰地灵,集天地之日月精华,古时山上还曾建有道观与寺庙,更是传说中的修行宝地。汉方院子,不仅聚集了众多音乐人、舞者、书画家、表演艺术家与艺术爱好者,还拥有着一流的多功能影音设备、现代化的室内大舞台以及露天的草坪生态场地。

针对音乐爱好者,汉方院子更是准备了各种曲目与演出:

气虚质者,宜欣赏节奏明快的音乐,如笛子曲《喜相逢》等。

阳虚质者,宜欣赏激昂、高亢、豪迈的音乐,如《黄河大合唱》等。

阴虚质者,宜欣赏曲调轻柔、舒缓的音乐,如舒伯特《小夜曲》等。

痰湿质者,宜欣赏激进、振奋的音乐,如二胡《赛马》等。

湿热质者,宜欣赏曲调悠扬的乐曲,如古筝《高山流水》等。

血瘀质者,宜欣赏流畅抒情的音乐,如《春江花月夜》等。

气郁质者,宜欣赏节奏欢快、旋律优美的乐曲,如《金蛇狂舞》,以及喜剧、相声、评书等。

书画养生

汉方院子,在总部打造了墨香四溢的大师工作室,而且还独具匠心的设计了长达百米的书画长廊,汉方院子中,更是建有汉方书院,院中有院,收藏有众多名家书画,并且配备有多功能影音设备,让来者沐浴于歌舞与书画中,身心得到多重的熏陶与养护;汉方书院里,不仅收藏有名家书画,而且还安排有各种名家书画课程,让居住者可以在学习书画的同时,精气神得到养护,心境得到提高。

书画养神

《黄帝内经》曰:“静则神藏,躁则消亡”。书画能让人的心静下来,通过学习书画凝神静虑,少躁动,书画之动是专一不杂、养神之动。

书画养心

学习、欣赏书画可以培养我们耐心,细心的素质。耐心恒也,细心微也。老子曰:“天下大事,必作于细”,杜甫有诗曰:“始知豪放在精微”。书画的起笔收笔处,可培养我们精微的好习惯。

书画养目

书画要心悟手出,耳濡目染,而观察最为重要。孙过庭《书谱》曰:“察之者尚精,拟之者贵似”,书画尤其注重眼的观察能力。

书画养美

学习书画,是学会欣赏美、发现美、创造美的过程。

书画养正

书画培养人心正。柳公权曰:“心正则字正”,通过写字提升人格。书法是人心灵的心电图,即“写好字,做好人”。

书画养学

学习书画不仅仅在学写字作画,同时也是注重传统文化的学习,诸如经子史集等传统文化。

书画养气

孟子曰:“吾善养我浩然之气”,此气至大至刚也。我们注重书画的气息、气韵的培养,更强调“浩然之气”的培养。这是一种向上的精神力量,一种吃苦耐劳的精神。

书画养敬

《弟子规》曰:“墨磨偏,心不端,字不敬,心先病”。我们做学问,学写字要有虔诚之心,敬重之心,唯敬重之心才能领略其妙。

书画养礼

不知礼无以立,通过一笔一画的学习,我们注重礼的培养。子曰:“非礼勿视,非礼勿听,非礼勿言,非礼勿动”。通过学习书画“克己复礼”,礼的精神在当今尤有提倡的必要。

书画养勤

练习书画需要坚持、勤奋,会培养人的耐力。杜甫《柏学士茅屋》诗:“富贵必从勤苦得,男儿须读五车书”。

汉方院子的“汉方科学养生体系”,涵盖了音乐养生、书画养生、膳食养生、武术养生、医道养生、茶道养生、生态养生、森林养生、娱乐养生与养生课堂十个方面,院中不仅有不一样的养生音乐、书画、功法、医药、茶叶、餐饮、食品、娱乐、民居、美景、园林与课程,还有不一样的艺术名家、名作,不一样的名师课程、讲座,不一样的乡村音乐节、大型文娱活动,不一样的境界与人生。

汉方院子里,有八大国粹:

一为书法,妙笔生花;二为国画,水墨田园;

三为瓷器,国韵悠长;四为武术,医武同源;

五为麻将,健脑舒心;六为烹饪,家乡味道;

七为茶道,清心明目;八为医道,大医精诚。

汉方院子里,有八大国风:

一为红瓦白墙,乡风民宿;二为龙凤游廊,琴瑟和鸣;

三为绿坪春田,芳草萋萋;四为汉方书院,歌舞升平;

五为中式建筑,月门楼牌;六为红纸黑字,喜庆楹联;

七为琴棋书画,欢歌乐舞;八为奇花异木,满园祥瑞。

汉方院子里,有八大生态:

一为九真山林,福泽百里;二为繁花似锦,花开四季;

三为龙脉福地,日月精气;四为万树千花,天然富氧;

五为生态产业,粮油酒茶;六味生态补品,鸡汤卤味;

七为生态农场,自栽自采;八为生态菜肴,非转基因。

汉方院子里,有八大医术:

一为望闻问切,把脉问症;二为针灸理疗,疏通经脉;

三为推拿按摩,活血正骨;四为刮痧拔罐,祛湿排毒;

五为独创功法,强身健体;六为科学方剂,慢病快治;

七为科学饮食,药膳养人;八为缤纷生活,修身养心。

汉方院子追求的是医道天地人和,

正如汉方院子大门上的对联所言:

三千年读史不外功名利禄,

九万里悟道终归诗酒田园。

汉方院子,

每天不一样,

不一样的生活,

不一样的境界,

不一样的红瓦白墙,

不一样的诗酒田园。

去了汉方院子,

健康还会远吗?

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