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科学护肤步骤,养成牛奶肌!

近几年,我国护肤品行业急速发展,护肤成为男女老少皆宜的活动。可有些人只是在乱护肤,在自我沉浸式护肤,这样护肤不仅达到不养护肌肤的效果,还浪费了时间和金钱。

今天给大家分享正确的护肤方法,不管年龄多大,这几个基础护肤步骤做对,肌肤状态一直在线!

科学护肤第一步:清洁

清洁重点有三处:选择合适的清洁产品、正确的清洁手法和合适的清洁频率。首先是清洁产品,油皮、干皮、敏感肌根据自己肤质特点选择皂基还是氨基酸洁面。其次是清洁手法,清洁用温水,不能揉搓脸颊,每次涂抹洁面时间不能过长,保持在1分钟左右。最后油皮一天两次洁面,同时一周一次深度清洁,干皮早上可以用清水。

科学护肤第二步:补水保湿

补水保湿产品在我国发展比较成熟,只需要选择含有甘油、透明质酸、神经酰胺等成分的产品即可。不过干皮要选择滋润保湿类型,油皮选择补水控油类型,敏感肌可选择舒缓补水类型。另外可以通过补水面膜来给肌肤临时补水,但面膜不能敷太长时间,以免倒吸肌肤水分,引起肌肤干燥!

科学护肤第三步:防晒

防晒是亘古不变的话题,就算老人也需要防晒。那么防晒需要注意哪方面呢?首先是防晒意识,一年四季、晴天雨天、室内室外都要防晒。其次是防晒选择,其实硬防晒的防晒效果要好于防晒霜,而防晒霜中SPF值越高、PA加号越多,防晒力度越高。最后防晒一定要注意补涂,尤其是夏季长时间待在户外,要1小时补涂一次防晒。

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