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修炼与定力

什么是定力?

定力可以理解成是一个人的自控能力,或者是自我驾驭的能力,做一件事的专注力。

简单的打一个比方来说,你把一只表放到自己眼前,并与自己约定在一个小时的时间里一动不动地坐着,不去看表。你能做到吗?

定力好的人,轻而易举,定力不好的人,可能就战胜不了自己。越是要自己不去看,就越排除不了想去看的念头,结果,搞得自己内心十分纠结。

定力是修炼必须要具备的能力,没有一定的定力是练不好功的。但反过来说,通过修炼,可以增强一个人的定力。定力差的人是可以改变的。

在当前充满了各种诱惑的社会,能平心静气的专著于一件事,且长久不变,的确需要一种定力。

定力,是做成一件事最基本的条件。也是成功最简单的秘诀。

心定之后,渐渐的,心智就会被打开,精神就会得到升华。定能生慧。

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