（图源网络）
前两天和一位医生谈起最近很流行的ADHD（注意力缺陷多动障碍），很多人，从学生到成年人，都有一点心思越发难以定下来、需要很多刺激才能推动做事、兴致起来了可以一口气做很多事情、没有兴致的时候连最收拾屋子都做不到……
而后我们聊到，有没有想过这是一种猎人和农夫的区别，网上有一些资料说过这个奇妙的比喻。作为一个水星在处女座，但火星在天蝎座的我，特别能明白：我总想不停地学习，却无法坚持朝九晚五，一定是有兴致的东西，可以连续工作20个小时，而后一觉睡10个小时来补眠，之后再静静地看书或者修心养性，而不会天天蹦跶。
这种需要多巴胺来刺激和可以接受阶段性拿下某个大难题的工作模式，像不像猎人狩猎；而一些喜欢朝九晚六的小伙伴，他们真的可以每天早上七点半起床，而后晚上六点后心里不想再去思考任何工作的事情，但却能一直坚持着，像不像耕作的农夫？
容我和你分享一个“猎人和农夫”的比喻：
假如从人类学或是历史学的角度出发，诊断ADHD（注意力缺陷多动症）的标准，同样能被视作人类在符猎社会的生存技巧。
为了在旷野、森林、丛林中继续生存，猎人必须时刻警愓周围的环境，不断地切换注意力。他必须同时处理多项任务或是尽可能道赶更多的猎物。他必须无畏于冒险，因为作为猎人的日常生活本身就充斥着各种各样的危险。在追逐猎物的过程中，假如猎人发现了更好的目标，他会迅速（凭着直觉）做出决定，改变既定的路线，追逐新的猎物。
由于内心的危机，猎人时刻关注并且警惕可能出现的捕食者。他们享受在捕猎过程中肾上腺素飙升的快感，对于清理居住区这样的无聊任务感到厌烦，因而他们在面对这些任务时常常选择拖延。猎人对于时间的感觉要么极快，要么极慢，对“当下的生活”感到兴奋或是厌倦。
与之不同，农夫们面临着全然不同的挑战。为了在农业社会生存下去，农夫必领忍受漫长的无聊时光，在一个地方进行长时间停留。作物的生长需要花费数月的时间，农夫们还要花很多功夫辛勤地除虫除草。在等待作物成熟的时候，或是粮食被储存起来的冬季，农夫们可能几小时都在坐着闲聊，因而逐渐生成了优异的听觉系统。因此，农夫社群更加任重社交，并彼此依赖。
他们无法承担容易分神、坐立不安，或是冲动行事的代价：如果农夫不耐心等待，反而每隔几天就把秧苗拔起来观察生长情况，那么农作物就无法存活。在农夫的身上，猎人时刻具备的危机感被更平和安宁的自信所取代，因为他们确切地知道：尽管土壤这一周都没什么变化，但是那些种子正在发芽，终有破士而出的一天。
——看，猎人得到了蛰伏时的敏锐、机智和精准判断，农夫得到了按规律办好事情的安心，如同炎热的夏日和寒冷的冬天，都有不同的好处。
所以，如果我们是猎人，无需刻意改造成农夫，但猎人可能要适应一下农耕社会的某些新的模式，而后找到自己的发挥的长处；而如果我们是农夫，会更加接受线性的时间感，应该也无法随时离开平稳的安全感，这当中，每种人都有自己的喜好和收获，对吧：）
祝新一周愉快！
蓝姐（依然是你的灯塔蓝：）
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编辑助理：小辰
