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《台北女子图鉴》阵容强大,桂纶镁比年轻时更美,天心46岁身材好到爆

继《北京女子图鉴》和《上海女子图鉴》之后,现在又来了一个《台北女子图鉴》。因为邀请到了桂纶镁、桂纶镁、杨谨华、天心、林思宇多位重量级女明星,诠释不同形态的都市女性,光是这个阵容就让人忍不住想追起来。

虽然这些年台剧式微,但这部剧才播出了5集就引发了热议,不仅是剧中女性的人设,还是大尺度的剧情,就连她们私下的日常保养,也让很多人想一探究竟。

先说桂纶镁,在剧中饰演女主角——林怡姗,从小地方到大城市打拼,努力追寻梦想,却屡屡在职场、爱情中跌倒,再勇敢爬起来。从她身上仿佛看见了许多北漂族的缩影,也是典型的勇往直前、挑战型的都市女性。

天心饰演女主角林怡珊的小阿姨,同时也是百货公司的资深柜姐。在林怡珊心目中,小阿姨就是她心中都市女性的典范。但她外表看起来光鲜亮丽,却隐藏着不为人知的自卑感!

杨谨华饰演的张敏敏,是一位基金会执行长,座右铭是:“进门前让你上台表演叫赏脸,进门后你还上台卖艺就是笑话了”。完全就是奉献型都市女性的写照,但她本人背后的故事,却隐含着淡淡的忧伤。

夏于乔饰演的许慧如,是林怡珊的闺蜜⁡,两人一起北上逐梦,彼此一路互相扶持,但打拼累了想要有个家,对慧如来说“有小孩的家”才是完整的,她本人在剧中的性格就是求好心切。

林思宇在剧中饰演林怡姗的妹妹,梦想成为一名电竞选手。她不想像姐姐一样过着整天战战兢兢的生活,一直都知道自己要什么,也从没在意过他人眼光,是剧中活得最洒脱的都市女性。

饰演形形色色都市女性的桂纶镁、夏于乔、天心等女明星,除了拥有精湛演技之外,冻龄的颜值也让观众惊艳,尤其是桂纶镁,很多人觉得她简直是比出道时还美,褪去了清秀,整个人多了一份成熟的女性魅力。

博主收集了《台北女子图鉴》中女主演们的保养与健身秘诀,一起来看看她们有什么独门的冻龄小法宝吧!

桂纶镁保养秘诀1、365天零死角防晒

因为艺人紧凑的工作行程,桂纶镁坦言自己私下不喜欢化妆,而是偏爱素颜。不过自己一年四季每天都会使用防晒霜,才能避免让肌肤晒黑又老化。而且她还建议大家外出时,一定要准备一些防晒用品在包包里。

桂纶镁保养秘诀2、定期补充维生素C

桂纶镁从出道至今气质完全没变,肤况也一直维持白皙透亮,背后的最大功臣就是“维生素C”。她说自己非常喜欢吃猕猴桃,因为其中含有丰富的维C,每天都会吃几个,就能补足身体所需维C,同时抑制肌肤黑色素生成,达到提亮肤色的效果。

天心保养秘诀1、双重精华保养法,提升保湿度

天心在剧中饰演林怡珊的小阿姨,和桂纶镁同框被很多人夸像姐妹,完全看不出她已经46岁了。天心也曾分享自己是超级保湿控,在洗完澡之后,会趁着毛孔张开时,按照擦上前导精华→化妆水→精华液的顺序,通过双重精华的方法来提升全脸保湿度,最后再用掌心顺着脸部轮廓线条加以按摩,就可以养出通透逆龄的美肌了。

天心保养秘诀2、TRX维持魔鬼身材

除了脸蛋之外,天心对于身材管理也很有一套,平常的运动菜单中更包含了TRX,通过这种悬吊式器材,可以加强训练腹部核心,而且小小一个道具可以随身携带在身上,只要一条绳子,就能立刻打造居家健身房,是时下最热门的健身器材了。

杨谨华保养秘诀1、精华水按摩

很多人常常忽略化妆水的重要性,只愿意把时间与金钱投资在精华和面霜上,但杨谨华不一样。她认为保养最基本的,就是要做好保湿,所以在进行正式保养按摩之前,会先使用化妆棉沾取适量精华水,再轻轻按摩擦拭全脸,让肌肤角质层吸收了足够水分后,接下来的精华、面霜保养成分也才能好好地被吸收。

杨谨华保养秘诀2、两水一瓜减肥法

杨谨华拥有纤细玲珑的好身材,但她表示自己其实不爱运动。好身材基本是靠着饮食控制瘦下来,尤其是两水一瓜的减肥菜单。一天吃两餐,白天通过南瓜来补充淀粉,搭配喝姜茶和红枣枸杞水养身,饮食也尽量偏原型食物,减肥时期吃得健康均衡,也不会造成身体的太大负担。

夏于乔保养秘诀1、臀桥练出完美蜜桃臀

夏于乔出道至今不变的就是那甜美笑容和魔鬼身材,平时她喜欢做“臀桥”这个运动,来塑形大腿与臀部线条,持之以恒的锻炼,难怪她拥有完美的下半身曲线了。

夏于乔保养秘诀2、清洁后直接敷面膜

至于脸部保养的部分,夏于乔则是走一个精简保养路线,她喜欢在洗完澡、清洁完脸部后,直接敷上片状面膜,此时的肌肤会是最水润的。接着就可以把面膜洗掉,再进行后续保养,但有时偷懒,她说自己会单敷面膜来完成All in One的保养,这个方法真的非常适合懒人啊!

林思宇保养秘诀1、爱用美容仪按摩,雕塑巴掌小脸

林思宇拥有精致的巴掌小脸,这回饰演桂纶镁的妹妹状态也是极佳。她私下分享自己会一边敷保湿产品,一边使用美容仪器由内向外推脸,可以促进淋巴循环,自己也是靠这招维持精致小脸,让拍戏时永远是看起来最上镜的状态。

林思宇保养秘诀2、每天洗澡后擦身体乳

和许多女艺人一样,工作行程满档,林思宇保养也是讲求简单快速。但再怎么忙碌,她绝对不会忘记每天洗澡后要擦身体乳,尤其是针对手肘、手臂、膝盖容易干痒的地方,都会通过保湿身体乳来加以滋润。


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