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三焦经,对女人最重要的一条经络,90%的人竟然不知道

《黄帝内经》说,三焦经是主一身之气的。

百病从气生,从另一个角度来说,三焦经就是一个出气筒,当人之邪气从三焦经上泄走后,人就不会生病了,怕就怕这个出气筒堵住,问题就全来了。

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“三焦”到底是什么东西?

中医把它当做六腑之一,“腑”就是容器腔。 关注“针观天下”微信公众号,获取更多精彩内容

胃是一个容器腔,肠也是一个腔,三焦就是把五脏六腑都包括在里面的大腔。

因此,三焦经是人体上一个最大的腑,主一身之气,说白了就是调气的一个大通道。

现在西医所说的内分泌系统就相当于三焦经。

有人经常说自己内分泌失调,但到底哪里失调,去医院查不出来,自己更说不清楚,吃药也不管用。这个时候,如果能调节一下三焦经就会有效果。

像更年期综合征,就是由长期的气郁不疏造成的。心里有郁结之气,三焦经这个出气筒又堵住了,气发不出去,就会产生各种症状。

还有好多慢性病,也说不出到底哪里有问题。长期不愈的症状很多,这时好好调一下三焦经,气调顺了,身体就能正常地运行了。

三焦经就这么简单,但也非常重要,为什么呢?

生活在这个压力颇大的社会当中,每个人每天都可能要生好多气,那就得及时消掉才行。

有好多女士有痛经、月经不调、闭经的毛病,都跟气郁有关,用三焦经来调最好。 关注“针观天下”微信公众号,获取更多精彩内容

“三焦百脉通,养身养娇容 ”三焦有什么功能呢?它就像是一场婚礼的司仪,一台晚会的导演,一个协会的秘书长,一个工程的总指挥。它使得各个脏腑间能够相互合作,步调一致,同心同德的去为身体服务。

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手上的三焦经大药

关冲穴:治心里堵得慌、晕车、咽喉痛、急性咽喉炎

关冲穴是三焦经上的第一个穴位。

这个穴特别小,要拿指甲掐或用指节硌才能有效果。它是三焦经这个出气筒放气的地方。

心里堵闷,就应多揉揉关冲穴,把心中的气给放出去。尤其是心烦意乱但又说不出是哪儿难受的时候,更应该揉揉关冲穴,把里面的气散走。

关冲穴还能治疗咽喉痛、急性咽喉炎。这类病跟气郁有很大关系。

生了好多气,气散不出去就会发炎。关冲穴既然能排气,就能去火,因为气有余就是火,当然这个气指的是浊气。

液门穴:治眼干、嘴干、咽喉痛、嗓子干、身体发热、疲劳

液门穴在无名指与小指缝间,顶着无名指的骨头,推压时比较痛。

“液门”,顾名思义就是液体之门。

液门穴的功效非常多:

第一,它可以治人体的干燥症,比如眼睛老干涩、嘴老干、咽唾沫都没有,这时揉液门穴就能把液体之门打开;

第二,它可以解除热性感冒的症状,像咽喉肿痛、嗓子干想喝水、身体老发热,揉液门穴都很管用。这跟它所在的这条三焦经的性质有关,三焦经是排气的,人气多了会上火,风寒再一来就压抑住,火散不出去,就会在里面产生炎症,液门穴就是散火的。

第三,它是一个帮助我们恢复体力的穴位,比如您劳累了,白天眼皮老爱沉,腿也酸,浑身感到没劲,这时候您揉揉液门穴,精神马上就好了。

中渚穴:治眼疾、急性扁桃体炎、咽喉痛、耳痛、中耳炎、耳聋、 耳鸣、肩膀痛、肩周炎、头痛、耳痛、牙痛、胃疼

中渚穴在液门下1寸处。按这个穴时一定要把指甲剪平。如果找不准没关系,你就把骨缝这一溜都揉了,哪个地方最痛,就把哪个地方当成中渚穴。

揉中渚穴有个技巧:先掐进去,然后挫着揉,让它发麻,一麻就通了。

此穴可以治眼疾,如眼睛痛、胀、酸涩和急性结膜炎。

急性扁桃体炎、咽喉痛、耳痛、中耳炎、着急上火引起的突发性耳聋、耳里轰轰响的耳鸣等症状,揉中渚穴也会特别管用,因为它是祛火的。

中渚穴是治疗诸多痛证的要穴。痛证的含义非常广,比如肩膀痛、腰后面脊椎痛、膝盖痛、肩周炎、头痛、耳痛、牙痛、胃痛,中渚穴统统都管。

有的人手老是攥着、不能伸开,有点儿像脑血栓的后遗症,这就要经常掐中渚穴,一掐手就张开了。除了掐这个穴位,还要掐十指指缝。这几个缝叫八邪,就是有邪气进去了,所以手才攥住张不开。另外,掐的时候不能生扳手指,否则手指马上就会产生抗力。

阳池穴:激发身体阳气

阳池穴是三焦经上的要穴。“阳池”就是蓄积人体阳气的池子。一揉阳池穴,身上的阳气就被激发出来,体内的阳气也会运转起来。

就再去灸气海穴,这样人体的上下气就全通畅了。

当你吃东西不消化,那么在吃饭之前您可以先按按阳池穴,吃饭马上就香了。这个方法大家一定要记住,先揉阳池穴激活阳气,然后灸中脘穴、推腹,把浊气排出去。

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手臂上的三焦经大药

外关穴:打通胆经、缓解坐骨神经痛、腰痛、肋骨痛、肩膀痛、头痛、落枕

外关穴在腕横纹上2寸处。凡是病症堵塞在经络上不通,像腿上的胆经不通、坐骨神经痛、腰痛、肋骨痛、肩膀痛等循经走的病,都可以揉外关穴,它的作用就像一个总闸一样。

外关穴是治疗偏头痛的要穴。经常有偏头痛的人,你会发觉痛点基本上都在耳朵上面一点儿,而且这块儿的筋全拧在一起了,这时,你先拿大拇指找到痛点,然后边揉边推,先把里面的筋给推开,再赶紧揉外关穴,头痛马上就能缓解。

揉这个穴位时一定要跟三焦经结合在一起,必须让经先通了,穴才能通,就像灯泡要亮,必须整个电线都有电才行。电线没电,无论如何灯泡也不会亮。

另外,外关穴还能治落枕。

支沟穴:治便秘、肋间神经痛

古人认为支沟穴是治疗便秘的要穴。但现在很多人反馈,说光揉这个穴好像没有什么明显效果,这说明不先打通经络,单用一个穴位效果是不大的。

支沟穴治肋间神经痛特别有效。比如你某处岔气了,上下窜着痛,揉支沟穴的偏上部分马上就好。如果偏下部分痛,那就归胆经的阳陵泉管,而支沟穴不管。实际上,三焦经在腿上叫胆经,在胳膊上叫三焦经,它们是一条经,都管岔气,但各管一半。

有的人一敲胆经头就胀,这是胆经的浊气跑到三焦经上来了,所以还得把三焦经给揉开,才不会有不良反应。

天井穴:治淋巴结核

在肘尖上1寸处有个窝,就是天井穴。

此穴是治疗淋巴结核的首选要穴。淋巴结核就是中医所说的瘰疬,即脖子、腋窝上长出的好多疙疙瘩瘩的东西,中医管这个叫气结血瘀,就是里面有瘀血、浊气,搅在一起了。此病跟爱生气有很大关系,如果你是一个爱生气的人,赶紧就找天井穴解决吧。

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