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衰老的特征是什么?

人体衰老主要表现在身体形态、功能、结构和心理等这4个主要方面。

身体形态衰老的主要表现在:

(1)皮肤松:皮肤松弛、干瘪、发皱,以前额和眼角最为明显。

(2)毛发少:毛发变白、变稀。当然有些年轻人的少白头和脱发与遗传有关。

(3)老年斑:老年斑是“脂褐素”沉淀造成的。由于机体自由基可以使更多的脂褐素积累于皮下,形成黑斑。老年斑不光出现在人体表面,心脏、血管、肝脏和内分泌腺处也可出现这些斑点。

(4)牙齿脱:由于牙根和牙龈组织萎缩,牙齿就会动摇甚至脱落。

(5)骨质疏松:骨质变松变脆,容易骨折;软骨钙化变硬,失去弹性,关节灵活性降低;脊柱弯曲,不少老人还会出现驼背弓腰现象。

(6)腺体和肌肉萎缩:40岁以后,内分泌腺逐渐退化,出现更年期的各种症状。50岁以后,肌肉萎缩、变硬,肌力减退,腰酸腿痛,腹壁变厚,腰围变大,动作变得笨拙迟缓。

(7)管道硬化:血管(特别是心、脑血管)硬化,肺及支气管的弹性也会下降。

功能退化的主要表现在:

(1)视力、听力减退。

(2)记忆力、思维能力逐渐降低,尤其是记忆力下降最为显著。

(3)反应迟钝,行动缓慢,适应力低。

(4)心肺功能下降,代谢功能失调。

(5)免疫力下降,容易受到病菌侵害,容易生病。

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