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荤素搭配,喷香不腻的几道家常菜,吃货集合啦。

腊肉炒蒜苗

做法

1.蒜苗洗净切成大段

2.腊肉放入水中煮熟,然后切成薄片。

3.热锅凉油,倒入郫县豆瓣酱炒出红油后加蒜瓣炒出香味

4.倒入腊肉,加入开糖炒1分钟

5.最后加入蒜苗炒匀立刻出锅。

菠菜鸡蛋卷

材料:鸡蛋4只,菠菜250克,蒜蓉小米椒葱花适量,酱油10克,蚝油5克,麻油和香油适量。

做法:

1.将菠菜清洗干净后,锅里热水沸腾时,倒入烫制断生,捞出沥干水分待用。

2.鸡蛋打入碗中搅拌均匀,锅里热油,把鸡蛋液倒入,煎成鸡蛋皮后,出锅放入盘子里。接着放入处理好的菠菜,卷成春卷,然后用刀切成小块摆入盘子,淋入蒜蓉和调味料调成的酱汁即可。

台式三杯鸡

材料:

鸡8个、马铃薯一个、小辣椒3个、小绿椒1个、罗勒二十g、蒜米3个、姜片5片、米酒两汤勺、生抽酱油一汤勺、油一汤勺、老冰糖二十g

做法:

1、鸡清洗,切割成两截预留,煮一锅水,添加一汤勺米酒,放入姜片烧开

2、烧开后放入鸡淖水,能够去除白沫子,去腥味儿,捞起来鸡预留

3、马铃薯成小丁状,艺术创意流程,能够不用还可以换为别的喜爱的蔬菜水果

4、蒜米用切板敲扁,小辣椒青辣椒切条,放入锅中,添加一汤勺油爆锅进行爆香

5、下鸡爆锅,至鸡肉表层略微着色,放入大块儿老冰糖,老冰糖溶化后放入马铃薯丁再次爆锅

6、添加一汤勺生抽酱油,一汤勺米酒,煸炒匀称至鸡肉着色后,温火炒糖色至五成干

7、再加入罗勒叶,再次煸炒至料汁浓稠,使料汁匀称的包囊在鸡肉上,就可以熄火出锅

小贴士:

台式三杯鸡中有种原材料叫红葱头,通常并不是非常容易购到,因此对调料层面开展了小小修改,加上鸡肉最美味的位置鸡就是说好上加好啦,做法简易,好味又下饭菜。

冬瓜老红糖糯米丸子

材料:冬瓜、粘米粉、老红糖、花生粘。

做法

1,冬瓜切成一小块,放进炒锅内大火煮熟。

2,把煮熟的冬瓜碾成南瓜泥,倒入适当的粘米粉搓成面糊。

3,把江米面糊揉成小球体,放进沸水中煮至6分熟。

4,此外出锅添加少量冷水煮沸,再添加老红糖泡化。随后捞入糯米滋,小火堆糯米滋煮开就可以盛出。

5,盛入碗中,撒些熟花生粘就可以享受了。温暖的,非常滋养美味。

自制黄豆酱

做法

1、准备黄豆500克,提前浸泡一晚上,浸泡的目的是让黄豆充分的吸收水分,这样更容易煮熟。把泡好的黄豆倒在笊篱中,清洗干净备用。

2、盆中八角一粒,桂皮一节,几片香叶,再加入适量清水浸泡10分钟,浸泡的目的是为了去除香料的异味,便于释放香味。

3、锅内烧水,倒入洗净的黄豆,把香料清洗干净,也放入锅中,加入食盐3克搅拌均匀,开大火把水烧开。然后把黄豆倒入高压锅中,压30分钟,把黄豆煮熟煮至入味。30分钟以后,黄豆已经非常的软烂,我们把黄豆倒出来切碎备用,碎黄豆熬酱的时候更容易入味。

4、洋葱半个、切成丁,生姜一块、切成姜末,大蒜几粒、拍散后切成蒜末备用。

5、锅内多放一些油,油温烧至5成热时,倒入准备好的辅料,开小火炸3分钟,把小料的香味炸出来。然后倒入黄豆碎,保持小火炒5分钟,炒出黄豆中的水分。

6、5分钟以后,加入食盐15克,白糖30克翻炒均匀,再加入五香粉10克,继续翻炒15分钟,让黄豆充分吸收料汁入味。

7、15分钟以后,加入麦芽糖10克,搅拌化开麦芽糖,加入辣椒红油20克翻炒均匀,加入鸡精3克,翻炒入味以后即可出锅。

8、把熬好的黄豆酱晾凉以后盛放在保鲜盒中、密封保存。随时取用,夹馍拌面都很美味,整个制作过程不放一点水,食用过程中只要不沾上生水和生油,存放一年都不会坏。

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