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假期玩嗨不想上班怎么办?掌握这个方法驯化你的焦虑

图文|小小sha 编辑|欧妮

小伙伴们!今天是大年初四啦!

假期告急,即将复工,进入繁忙的工作节奏。为大家准备了一张导图,让大家更加从容应对2022年的焦虑。

告别烦恼和不安,轻轻松松应对未来的不确定性和恐惧。

原文链接:

导图如下:

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给新来的朋友介绍下小小sha:

1、一枚动物医院专业出身的HR,在做可视化创业。

2、【图言卡语】创始人,相信所有知识都可以用图的形式再呈现一遍。

3、《高效学习法》书籍作者,为你分享我如何用思维导图和知识卡片助力自己高效学习的心法。

4、「小小sha的导图卡片屋」主理人;为你分享与思维导图、知识卡片、个人成长、如何学习相关的所有内容。

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