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四味中药,把肩颈里的陈年寒气拔出来

有一位小伙子,说最近一段时间越发觉得肩膀发紧,抬不起来,好像提着线的木偶一样,动一下就疼得不得了。

什么原因呢?

晚上睡觉不注意,像夏天,天气热,空调开一宿,肩膀很容易着凉。

再有就是喝太多冰啤酒,吃太多寒凉的东西,这就奇怪了,肩颈和脾胃又有什么关系呢?

我们接着往下看。食物进到胃里以后,先是经过胃的初步粉碎,接着向下传导,传给小肠进一步消化,食物消化需要能量,阳气就是能量,所以消化的过程也是阳气消耗的过程,如果吃下肚的食物尽是一些冰的,凉的,那无疑就要消耗更多的阳气。

再看小肠经是怎么走的,小肠经起于手小指,沿手臂外侧,一直上到肩颈。也就是说,从小指到肩膀这一段走的是小肠经,小肠经阳气耗得厉害,阳气越来越少,肩颈活动就容易受限制。

所以有时候我们说五脏六腑都在肚子里头,中医呢又没有各种仪器设备,也看不到它,那中医是怎么知道它的健康状况呢?其实身体早就已经给出答案了。只是我们并没有在意或者说没有把它们联系到一起罢了。

像这种情况,西医一般叫肩周炎,中医的叫法更形象一些,叫冰冻肩。寒气把肩膀给冻住了,冻住了以后呢,它就发僵发硬,像冬天,天气很冷,人在外面待一会儿,手就冻得僵硬,笔都握不住。

寒气把肩膀冻住了,也就把气血津液等等各种营养物质给冻住了,气血往前走,走不了,堵在那儿,肩膀就发痛,中医叫不通则痛。

简单来说,那肩膀周围呀都是一些风寒湿,板结的像得不到太阳照射的冻土一样。

相信有此困扰的朋友并不在少数,下面,我给大家说上一张简单的小方子,它可以帮助我们调理肩颈问题,对肩周炎、颈椎病等都有一定作用,方子如下:

桂枝、羌活、当归、炙甘草各5克。

接着上文,我们说板结的土地是种不了庄稼的,只有等到天气回暖,冰消雪融,勤劳的庄稼人才开始了一年的忙碌。中医也一样,当我们感到身体发紧发僵发硬发沉的时候,要用一些温热的药材,寒凉的药材是行不通的,只会越冻越坚硬。

温热的药材,比方说桂枝。桂枝是肉桂树的干燥嫩枝,它是植物枝头比较嫩的那一部分,也是因为长在枝头,所以吸收了满满的阳气。桂枝可以把寒气散出去,没有了寒气的阻挡,原本隔绝四散的阳气就能重新贯穿起来。但是还不够,怎么办?别急,桂枝还能入心,强壮心阳,心和小肠相表里,所以心阳是可以温煦小肠的。我们说一个人特别热情,会夸他有一副热心肠。

另外,我们看植物的枝枝叶叶都是向上生长的,所以桂枝非常擅长走上肢。

羌活是风药,它一去,就像在体内刮起了一阵风,还不是普通的风,有点儿像龙卷风,所以羌活是很厉害的,动作快速而迅猛,不管是寒邪还是湿邪,也不管它是招摇过市,还是匿影藏形,一律卷起来,赶出去。不过总得来讲,羌活是走上,腰部以上的问题,找它,那腰部以下的问题找谁?找独活。

寒邪导致的气血凝滞又该如何?用当归来破除。

当归补血活血,也是位多面手,当归一去,先把瘀血化掉,让气血顺利通过。把陈旧的,瘀滞的都推掉,再把新鲜气血生出来,濡养病灶部位。总得来讲就是调动人体气血,让气血流通起来。

最后用炙甘草来顾护一下脾胃。甘草炙过以后变温了,我们讲温补温补,换言之,炙甘草补益的作用要比生甘草更突出,而且它又带点甘甜,甘甜入脾,吃下去以后,会觉得很有力量,觉得胃里头暖呼呼的,脾胃暖起来,又能进一步帮助到小肠。

用药期间,注意保暖,忌食生冷,否则一边喝着药,一边吃着生冷之物,跟药效对抗抵消,药就白用了。

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