何苗，1982年12月26日出生于四川省达州，毕业于北京师范大学，是一位中国内地女演员。1999年，凭电影《快乐老家》，获中国电影华表奖最佳新人奖。2000年，主演生活剧《中关村风云》。2001年，共同主演电视剧《永不回头》。2004年，担任电视剧《我是农民》女主角；同年，出演民国剧《反串》 。2007年，在军旅剧《旗舰》中扮演梅杏儿。2009年，参演电视剧《绝地逢生》；同年6月，在电影《潘作良》中饰演李燕一角。2011年2月，出演电视剧《大唐儒将开漳圣王》。影视代表作有《上书房》、《傻王闯天下》、《无盐女》、《云南往事》等。
