五脏对应五大穴，想要脏器好，穴位按摩不能少！ 1、养心脏——劳宫穴 晚上睡觉前可以按摩手上的劳宫穴，有利于交通心肾，改善睡眠。而养心的重点就是安神，拥有好的睡眠是安神的基础。 2、养肝脏——悬钟穴 具有平肝熄风的效果，平时经常按摩悬钟穴，对于肝脏不好导致的头晕、耳鸣都有效果。 3、养肺脏——天突穴 具有通利气道、宽胸理气的效果，适用于气喘、咳嗽、喘息等症状。 4、养脾胃——中脘穴 适用于消化系统的大多数症状，比如恶心、呕吐、消化不良、食欲不振等。
5、养肾脏——命门穴
命门穴位于腰部，腰为肾之府，适用于肾阳衰导致的腰痛、泄泻、女性月经不调等。
