导语：高血压现如今是我国发病率越来越高的一种疾病，而这种疾病不仅会发生在中老年人群当中， 就连年轻人也都开始加入到了高血压的队伍当中。
根据相关数据统计显示我国成年人当中高血压的发病率能够达到5.16%左右 ，而这个数字还在不断的上升。
若是仅仅只是轻度的高血压，通过生活方式的调理就能够帮助控制血压水平，但是大多数人在出现高血压问题时就已经到了 需要服用降压药的程度进行控制血压水平。
许多高血压患者对于降压药也可以说是谈之色变，便认为血压药物很有可能会损伤到个人的肝肾功能。那么 长期服用降压药会不会把人们的肾脏给吃坏了呢 ？今天就带大家一起来了解一下。
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血压水平高到多少需要服用降压药？
所有被诊断为高血压的患者， 血压水平≥140mmHg 都需要改善个人的生活方式，包含适当运动限制盐分摄入均衡饮食的，并且遵循医嘱开始服用降压药，进行相应的治疗；
而血压水平＜160/100mmHg ，并且没有合并心衰、冠心病、动脉粥样硬化斑块、脑卒中、肾脏疾病以及糖尿病等问题的患者，可以酌情单纯靠改善生活方式干预三个月，如果最后血压水平仍未达标，就需要服用药物进行治疗了。
02
高血压与肾衰竭有什么关系？
临床上把肾衰竭分为急性与慢性这两种，而急性肾衰竭是指发展迅速的病理，而后者则是长期对 肾脏带来不良刺激之后所产生的一种慢性衰竭问题。
在发生肾衰竭问题之后 ，患者的肾脏没有办法正常的进行代谢，为导致身体当中堆积大量的代谢废物以及水液，进而 会诱发疲劳、身体水肿、食欲不振、呕吐等症状出现，严重的情况下甚至会危及生命。
那么 高血压和肾衰竭之间到底有什么关系呢？
高血压长期没有得到有效的控制， 则会容易给肾脏健康带来一定的损伤，而这种损伤也有可能是不可逆的。
因为血压长期过高会使肾脏的血压水平受到损伤，肾脏没有办法得到充足的血氧供给，则会容易带来高血压，肾脏疾病出现， 而这种问题会进一步发展，并且会诱发肾衰竭问题出现。
03
长期吃降压药，会不会把肾脏吃坏了？
许多高血压患者不想服用降压药， 是害怕长期服用药物会容易给肾脏健康带来危害，那么这样的担心是否是多余的呢？
其实大家根本就不用担心不用降 压药，会损伤肾脏，其实伤害肾脏的其实只是高血压水平而已。
血压水平长期得不到有效的控制，则会容易诱发高血压肾病或者是肾衰竭等肾脏疾病出现。相较于降压药， 很有可能会给身体带来的副作用，长期高血压给身体带来的副作用显然会更大。
并且高血压药物的说明书上列举的副作 用发生率仅仅只在1%~5%之间 ，绝大部分的患者在用药之后不会出现不良反应。
相反，沙坦类降压药、普利类降压药对 于肾脏还能够带来一定的保护效果 ，盲目的停药或者是减药，会使血压异常升 高，这种情况下反而会容易会给身体健康和肾脏健康带来危害。
在我们大家的日常生活当中对于高血压患者而言，一定要遵循主规范的去用药，如果在用药的过程当中出现的身体不适，就要及早就医检查 ，看看需不需要停药或者是换药。
04
为何有的人吃降压药数年后，出现肾衰竭？
乱用药物
一边服用着医生开具的药物，一边又吃着一些不太正规的保健品或者是药品，认 为这既能够降压又可以保护肾脏。
其实这样做反而会容易增加肾脏的代谢负担，但不知道药物当中的成分有多么复杂，特别是一些三无产品、一些过于滋补的产品， 长期食用的话都不容易给肾脏带来损伤。
过度疲劳没有注意休息
慢性疾病患者不宜过度疲劳，因为疲劳会容易使身体里的器官功能有所下降 ，也会使免疫力变差，而这种问题会使肾脏问题出现。
除此之外，一些不良生活习惯也会容易使肾脏功能变差，从而损伤肾脏 ，带来肾衰竭问题，比如憋尿、缺水、喝酒吸烟等。
05
服用降压药，避开3个误区
误区一： 血压降下来就停药，高起来再服药
血压水平较到正常，只能够说明你服用的降压药有效果了， 不能够说明你的高血压已经被治愈了。
高血压这种疾病一般都需要终身坚持服用药物，血压稳定到正常水平之后再严密的观察之下，有时可以谨慎的少量减药，但是不建议大家去停药，否则多数情况下血压会容易出现反弹的现象。
误区二： 别人吃了有用的药自己吃了也有效果
因为高血压病情是多样化的，每一个人的治疗方案不一样，所以服用的药物也不一样，大家在服用降压药之后没有效果， 不能够盲目购买他人服用有效果的药物。
由于每一个人的疾病是不一样的，需要针对性的用药 ，盲目有的时候反而会容易使疾病有所加重。
误区三： 不吃或少吃药，因为“是药三分毒”
其实药物可以说是一把 “双刃剑” ，能够治病也有可能会带来一定的不良反应。
但是不良反应的发生率是非常低的，即便是发生了不良反应 ，多数也可以说是轻微、可控的。
对于高血压患者而言，真要大家掌握好了禁忌症和适应症做好相关的监护，在 药师或者是医师的指导下服用药物，收益要远远大于风险。
在这里还是需要提醒大家一点治疗高血压，不能够仅仅依靠药物来进行治疗生活方式的干预也是特别关键的 ，而具体措施包含以下这些：
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降低血压水平，这些措施也很重要
1、 限制钠盐的摄 入，这是因为盐分会带来水，钠潴留，血容量增加，从而升高血压水平，建议大家每日的盐分摄入量不能够超过6克；
2、 戒掉香烟与酒 ，吸抽烟会容易增加心血管疾病的发生率和病死率，酒精也是同样的道理；
3、平 衡膳食， 适当多吃新鲜水果与蔬菜，其他的营养物质摄入也要均衡全面，这样才能够增强免疫力和抵抗力去控制血压水平；
4、 适当运动， 通过适当的运动可以帮助减轻体重，也可以稳定控制血压水平；
5、 保持良好的心态， 不要过悲过喜，避免情绪激动而影响到血压水平。
结语：总的来讲，降压药对于稳定控制血压水平而言有着非常重要的作用，所以建议大家平时一定要按时服用药物，定期测量血压水平，保持良好的生活习惯和饮食习惯，这样才能够更好的把血压控制在理想状态。
