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抑郁症作为最常见的精神疾病,快来看看你有没有‘’中招’’!

抑郁症是现在最常见的一种心理疾病,并且以连续且长期的心情低落为主要的临床特征,是现代人心理疾病最重要的类型之一。其主要表现为心情低落,在现实中过得不开心,情绪长时间地低落消沉,从一开始的闷闷不乐到最后的悲痛欲绝,自卑、痛苦、悲观、厌世,感觉活着每一天都是在绝望地折磨自己,消极,逃避,最后甚至可能会有自杀倾向和行为。患者患有躯体化症状。胸闷,气短。每天只想躺在床上,什么都不想动,有明显的焦虑感。可能有一部分更严重的患者会出现幻听、被害妄想症、多重人格等精神分裂的症状。主要有以下几种症状:

 

1.心境低落:患者症状主要表现为显著并且持久的情感低落,抑郁悲观。轻者会偶尔闷闷不乐、没有快感、兴趣发生减退,病情重者则会痛不欲生、非常悲观、感觉度日如年、生不如死。一般的患者的抑郁心境基本上都会有有晨重夜轻的节律变化。在心境低落的基础上,患者会出现自我评价降低,会产生一些无用感、无望感、无助感和无价值感,常伴有自责自罪,严重者出现罪恶妄想和疑病妄想,部分患者可出现幻觉。

2.思维迟缓:患者思维联想速度缓慢,反应迟钝,思路闭塞,通常会感觉“脑子像是生了锈的机器一般”。明显可见的就是主动言语减少,语速明显减慢,声音低沉,对答困难,严重者交流无法顺利进行。

3.意志活动减退:患者意志活动会呈显著并且持久的抑制行为。其临床表现为行为缓慢,生活非常被动、疏懒,不想做任何事,不愿和周围人接触交往,常独坐一旁,就像整日无精打采一般,有的甚至整日卧床,闭门独居、疏远亲友、回避社交。严重时连吃、喝等生理需要和个人卫生都不顾,蓬头垢面、不修边幅,甚至发展为不说话、不想动、不吃任何东西,所以称为“抑郁性木僵”,但是如果仔细进行检查,可以看到患者会流露痛苦抑郁情绪。常常伴有焦虑的患者,可能会有坐立不安、手指抓握、搓手顿足或踱来踱去等症状。病情严重的患者会常有消极自杀的观念或行为。因抑郁症而自杀的不乏名人,其中包括张国荣、   徐行、李晓、乔任梁等 。患者消极悲观的思想及自责自罪、缺乏自信心、萌发绝望从而轻生的念头,认为“结束自己的生命就是一种解脱”,“自己是这个世上最多余的人”,并会使自杀的想法从而发展成自杀行为。这是抑郁症最危险的症状,应提高警惕。

4.认知功能损害:研究认为抑郁症患者存在认知功能损害。主要表现为记忆力衰退、注意力障碍、反射弧变长、对所有事物警觉性增加、抽象思维能力差、学习困难、说话时言语艰难、空间知觉、眼手协调度以及思维灵活性等能力减退。

5.躯体症状:主要有睡眠障碍、乏力、食欲减退、体重下降、便秘、身体任何部位的疼痛、性欲减退、阳痿、闭经等症状。躯体不适的人可能会涉及到各个脏器,如恶心、呕吐、心慌、胸闷、出汗等。自主神经功能失调的症状也比较常见。病前躯体疾病的主诉通常加重。睡眠障碍主要表现为早醒,一般比平时早醒2~3小时,醒了之后便不能入睡,这对抑郁发作具有特征性意义。有部分患者会表现为入睡困难,睡眠不深;少数患者表现为睡眠过多。体重减轻与食欲减退不一定成比例,少数患者可出现食欲增强、体重增加。

 

抑郁症,虽然患病人数较多,但是在医学上已经有很多案例和理论证明抑郁症在配合医生科学用药的情况下是能够痊愈的,所以如果发现有这些症状一定要及时就医,积极配合医生治疗以至于更快更好的痊愈。除开医疗手段外,也有一些研究表明,适当的运动能够对抑郁的治疗能够起到积极地效果。抑郁症不是绝症,所以,如果患有抑郁症的人,一定要积极就医,配合医生积极治疗,一定能够在黑暗中触摸到那一分光芒。而作为非抑郁症患者的普通群众应该将心比心,应该放平心态,理解抑郁症患者,给予患者鼓励和希望。

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