防晒霜、防晒衣、防晒伞……夏季出门特别麻烦，为了不让阳光有机会照射肌肤，很多人十八般武器全部用上，从头包到脚。
日晒确实是肌肤长斑的重要原因之一，就像大家了解的一样，日晒会导致肌肤内黑色素数量增多，引起肌肤变黑。但说起色斑的成因，除了日晒之外，还有一个“它”也是主要影响因素。
色斑的形成不只是因为肌肤内黑色素数量增多，还和肌肤代谢有关。
仔细回想一下，很多人其实都有日晒后变黑的经历，尤其是青少年时期，天气再热也挡不住外出的热情，肌肤晒黑甚至长斑似乎每年都要来一次，但是却很少有人会因此留下永久色斑。
江湖上有个传言“夏季晒黑的肌肤能在冬天捂回来”。这话有一定道理，夏季被晒黑的肌肤在冬季缺少日晒持续刺激，同时自身代谢的努力下，能重新白回来，所以很多年轻人并不会因为一时的晒黑而永久变黑、长斑。
但随着年龄增长，以及一些不正确的护肤方式，和熬夜、压力大等不良生活习惯的出现，肌肤代谢逐渐变差，黑色素在肌肤内无法排出，再也不能轻松白回来，反而容易出现长斑、肌肤暗沉、暗黄等问题。
肌肤长斑到底应该怎么办？
肌肤长斑说明你的肌肤存在两个问题，一是肌肤内黑色素堆积、二是肌肤代谢变差。想要祛斑，自然就是围绕这两方面来改善，比如常说的光甘草定能抑制黑色素再生，减少肌肤内黑色素数量，淡化色斑美白肌肤。
