米芾在真州时，曾登小舟造访故友蔡攸，蔡攸给他看了件好东西——王羲之的《破羌帖》，这幅书法气韵高古、精致典雅，令米芾惊奇叫绝，当即决定用自己所收藏的名作与之交换，蔡攸自然是不愿意的，米芾看他面露难色，就忽地跑到船边喊道:“你不跟我换，我就跳江死去”，朋友这才答应下来。
继写完“天下第一行书”《兰亭序》不久后，“书圣”王羲之辞官归隐，但仍心系国事。东晋永和十二年（356年）八月，征西大将军桓温摧破羌敌，一举收复旧京洛阳。捷报传来，王羲之精神振奋，纵笔写下草书《破羌帖》。
《破羌帖》亦称《王略帖》、《桓公至洛帖》、《桓公破羌帖》，草书，9行，81字。此帖结字峻美，气息冲和，流畅自然，笔画精略而形态俱存，可谓笔意入神，穷极变化。
得到《破羌帖》后，米芾欣喜若狂，天天把玩临摹，睡前必定要收入箱中，放在枕边才能入睡。他盛赞此帖为王羲之书法中的第一名。米芾太高兴啦，不知道此时他把《兰亭序》排在第几名啦......
《破羌帖》释文：
知虞帅书，桓公以至洛，即摧破羌贼，贼重创，想必禽之。王略始及旧都，使人悲慨深。此公威略实著，自当求之于古，真可以战，使人叹息。知仁祖小差，此慰可言。适范生书如其语，无异。故须后问为定，今以书示君。
