跑男中陈赫的跟拍导演陈旻更是一语惊到了网友，据说，陈赫的体能是不输“大黑牛”李晨的，而且还很贴心会照顾人。
其实，陈旻在负责陈赫前，也觉得专门演喜剧的人私底下会很难搞，有可能会很冷，不太好相处。但是接触了这么久，“发现他真的是戏里戏外一样，就是个大小孩，会在意别人的反应，而且是个很会照顾人的人。”
另外陈旻还透露，之前看外貌觉得陈赫可能空有大个子，运动或许不是太好，但是后来发现其实真不是，陈赫跑步蛮快的，体能和晨哥差不多。“我印象比较深的是第一次follow的时候他会跑很快，我是女的会跟不上，他就很照顾我，会故意放慢脚步等我跟上去。”
凭借爱情公寓的爆红，他趁热打铁又加盟了《奔跑吧兄弟》，在当中人气超高甚至超过了鹿晗。跑男简直让陈赫大展拳脚，别人去可能是竞技，但他去完全就是综艺，根本不在乎输赢，反正他也没有偶像包袱。
同时他的性格又很随和，别人调侃他他也不生气，简直就是个专业谐星。虽然是搞笑担当，贡献了无数的笑点和梗，但陈赫绝对不傻。相反他还很聪明，当过很多次内奸，让节目相当精彩。
很多跑男的粉丝都是这么评价陈赫的：一个愿意用身体和灵魂取悦别人的人，不会是坏人……大概陈赫的世界真的很单纯吧。十几年了也没有长大，连许婧在最后都说：他只是个脆弱的孩子。
