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离开豪门前夫,二婚嫁给小9岁老公:贾静雯凭什么幸福?

本期主播丨宁语 以下是一位读者的来信: 老师您好! 我是一个不幸的人,在婚姻里总是摔跟头。 上天对我不公平,我一出生脸上就长了一个褐色的胎疤,始终无法祛除,极度破坏了我的容貌。 小时候身边就有很多同学经常对我冷嘲热讽,尤其是一些男生,见了我就不停地喊“恐龙”、“丑女”。 以前我从来不敢奢望爱情,觉得这辈子都没有男人会来爱自己。 现实赐给我了两段婚姻,但每一段都让我伤痕累累,痛苦不堪。 原本我以为二婚是自己重生的希望,可是现任老公又重蹈了前夫的覆辙,开始流露出家暴的秉性。 其实,两任老公也都曾给过我温暖。 遇到前夫的那年,我28岁,身边没有追求者,父母为我的婚事操碎了心,还给我安排很多相亲。 见了很多个男人,只有前夫见了我没有闪躲,还带我出去看电影,吃好吃的,玩好玩的。 从来没有一个男人像他那样愿意亲近我,对我那么“好”。 恋爱3个月后,我认定了这个人就是我要找的依靠,不惜违背父母的意愿也要嫁给他。 然而,婚后刚刚2个月,我就发现他成天不务正业,还喜欢酗酒,每次喝醉后回到家,一言不合就对我动粗。 他暴打我的样子真的很可怕,但只要我一认错,他就高抬贵手放过我。 可似乎我越认错,他的气焰越嚣张,对我更是手下无情。 他每次打完也会后悔,对我道歉。 但是,整整5年,我的身心都在承受着无尽的折磨和创伤。 我经常夜里睡着觉,都能感觉到身体的某些部位在疼痛地尖叫。 为了逃离他的魔掌,我同意净身出户,只要他愿意跟我离婚。 第一段婚姻结束后,我带着孩子生活。 但,此时的我更自卑了,因为我是一个没人要的女人了。 我越卑微,内心就越渴望一个温暖我的男人。 后来,我在网上同城社区认识了现任。 第一次见面,他就坦诚的说: “我不在意你离过婚,也能接受你的孩子。” 这句话让我感到很温暖,交往中知道他也离过婚,就产生了一种同病相怜的投缘感。 我们都是寂寞的人,发生两次关系后,他向我求婚,我便一口答应了。 结婚前两年,日子过得虽然平淡,却也能感受到温存。 只是我心有不安,冥冥中会担心失去他。 我总是想尽办法讨好他:买最好的化妆品遮盖胎疤,穿最好看的衣服吸引他的眼球,煮最好吃的饭等他品尝; 有时,发生了冲突和争吵,我也都是率先妥协退让; 每次看到他心情不好,或是生气了,我还主动去哄他开心…… 但老公在习惯我的好后,却像变了一个人似的。 他开始变得更不在意我,经常对我不耐烦,与我争吵,甚至最近的一次,他竟然动手打了我...... 那一刻,我绝望了。 为什么我拼命逃走的命运,又回来了? 我诚心依赖的男人,为什么都要粗暴地对待我? 老师,我真的不知道该怎么办,我也不想离婚,您能告诉我该如何解决吗? 内在的问题没解决,换个男人是没用的 亲爱的,看了你的故事,我非常心疼你在婚姻里所受的家暴和伤害,也能感受到你内心的恐惧和痛苦。 但此时,我希望你向内探索一个问题: 我的两任婚姻,为何都会出现“家暴”问题? 你的伴侣与前任伴侣,都有自己要负的责任。 但我们试着去看见,自己所要承担的那部分责任。 在第一段婚姻里,前夫给了你一点温暖,你就像是吃到了糖,还没深入了解对方就匆忙嫁给了他。 还没有看清真相,就急忙步入婚姻,这是你为婚姻生活埋下的第一颗“受苦”的种子。 当他婚后暴露出本性时,你像惊恐的小孩,不敢反抗,不敢离开,还卑微到自己去低头认错。 你再次陷入了自卑,这种低头认错的模式,没有让你长出力量,反而让你遭受更多的家暴。 不知道你是否有所察觉,你在上一段关系里“一高一低”的卑微模式,在现在的关系里还在继续运行着。 即便你换了个男人,但内在那个怯懦、自卑的小女孩还在。 在遇到现任丈夫时,你依然是自卑的。 为了逃避真实的自我,你匆忙的进入到了第二段婚姻里。 在这段婚姻里,你为了享受他的好,也为了维护内在的安全感,你百般地讨好他。 你的潜意识在担心他不够爱自己,会和前夫那样家暴对你,这种不安让你不能安心享受平淡的幸福。 亲密关系,是两个人共同缔造和联结的。 你主动把对方放到了“高位”,让自己委身讨好、迎合。 你不敢享受他的好,也不敢坦荡地爱自己。 亲爱的,去觉察那个躲在角落的小女孩吧。 去大胆面对内在的自卑、胆怯、恐惧,当你把内在的阴影放出来时,它就站在了阳光下。 去看见它、体验它、解决它! 如果你内在的这些问题没有被解决,那个爱的缺口还在。 你还是会在婚姻里做“女乞丐”,把陈旧的模式,带到新的关系,乞求关注、乞求爱。 如此往复,无论你换几任丈夫都是没用的,因为新的关系也是你曾经的“复制”。 所以,不要再让旧的模式成为你新关系的“魔咒”了,勇敢的打破这种模式吧!

对过去进行一次深度的“断舍离” 无论我们的生命遇见什么,都是内在的投射,当我们承认这一点时,便是为自己人生负责的开始。 当你内在改变了,外在的境遇也会发生改变。 女星贾静雯也经历过和你类似的故事。 2005年,30出头未婚先孕的贾静雯嫁入了豪门。 她也像许多无知的少女一样,以为爱一个人就值得付出所有。 但婚后不久,就频频传出老公孙志浩的花边新闻,甚至被曝料在她即将生产的前一天,孙志浩还在外面花天酒地。 不止于此,孙志浩富家公子的脾气很大,一动气就对贾静雯实施家暴。 这段婚姻让她狼狈不堪,曾几度在公开场合崩溃大哭。 经过苦苦的挣扎和对抗,贾静雯从噩梦般的婚姻里挣脱了出来。 离婚后,很多人议论说,她是个失败的中年妇女,这一生算完了。 可是,贾静雯没有活在别人的嘴里,而是重新出发。 她跑步健身,恢复身材;她卖力工作,尽心尽力去演好每一场戏;她用心照顾自己的女儿,用生命去爱她…… 虽然曾经的伤痛让她对婚姻很失望,但她还会享受当下的生活,享受亲情友情带给自己的精彩。 直到2014年,贾静雯终于遇到了比自己小9岁的修杰楷。 这段姐弟恋起初也不被很多人看好,贾静雯偏偏认为爱情可以超越年龄,很安心地享受修杰楷的温柔和体贴,也没有过多惦记过去的阴影。 这段充满信任的爱情,也给了贾静雯很好的滋养和疗愈。 结婚3年后,贾静雯带三个女儿,与修杰楷举行婚礼。 如今的贾静雯早已放下过去,岁月给了她最爱的修杰楷和可爱的孩子,也教会了她宽容和释然。 很多人觉得这是贾静雯运气好,遇到了一个懂得珍惜的好男人。 但倘若她没有甩掉那个狼狈的自己,是否会有这样的好运气呢? 想要从过往的伤痛里重新崛起,我们需要看见这一份匮乏和匮乏的源头,重新认识自己。 然后,清理过去的伤痛和模式,斩断那些在潜意识深处盘根错节的负面信念和负面模式。

向内走,走向幸福的路 心灵诗人鲁米曾经写过这样一句诗: 伤口是光进入你内心的地方。你的任务不是去寻找爱, 而只是寻找并发现你已在内心构筑起来的一切反抗它的障碍。 生命中的每一次唤醒,都是在提醒你,亲爱的,除了向内看,我们没有第二条路可以走。 人最终还是要回到面对自己,寻找自己的这一条路。 1、觉察自己的关系模式 保持对关系模式的觉察,可以帮助我们更好地认识自己。 因为当我们发觉,自己的关系产生问题时,答案也许就隐藏在问题之中。 你为何觉得自己是不值得爱的? 当遇见更好的人时,你会不会有不配的的感受? 为何遇见渣男的总是你? 你是讨厌的人、烂人、差劲的人吗? 当你逐渐对内关照时,你可能会看见那个被束缚的意识。 这样,我们就能回归理性的思维,并勇敢采取行动去破除固有的模式,树立全新的模式,从而在新的关系中呈现更好的自己。 2、清理潜意识中的负面信念 心理学家阿德勒曾说,自卑是可以被超越的。 不论是什么原因导致了你内心的自卑,感受到低微的自我价值感,你都可以选择去面对,去接纳,去超越。 但在超越之前,你需要先清理自己的根深蒂固的“错误的信念”。 把负面的能量清理干净后,才有机会让新鲜的能量进入到心灵中。 你可以尝试用断舍离的方式,清理自己的负面思维,和负面情绪。 请你将自己所有的情绪写在一张纸上,把所有能引起你“痛苦”、“怨恨”“自卑”等情绪的人写在第一层,然后把具体事件写在第二层,把情绪背后的感受写在第三层。 这是一次和潜意识沟通的机会,不要有任何的防御,讲你所有最真实的感受全然呈现在纸上。 如果你能做到以上,那么恭喜你亲爱的,你与自己的真我做了一次全然敞开的沟通。 结束后,请将这张纸用力的团成一团,或者叠成纸飞机的形状,将它抛向远方,和自己的过往,做一次告别吧。 就像印度电影《嗝嗝老师》中的场景一样,这是一次洗涤内心的机会。 而你,也会从这次的告别仪式中汲取到新的能量,得到充沛的爱和自我认同感。 亲爱的,最后希望你记住: 你永远配得上更好的爱,配得上让自己更有力量的爱!

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