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家里总出现这几种情况,小心家庭也会生病,爱家就像爱生命

一个家庭中总出现这几种情况就要注意了: 批评、指责、紧张和控制,在这些问题的背后,并不单是哪一个人的错,而是这个家庭生了病。

所有这些让人不舒服的表达,在家庭成员之间是互相影响、相互塑造的。

出现这些问题,是家庭系统失去平衡的表现,而问题的出现,就是为了找回平衡。

在《为什么家庭会生病》书中说: “一个家庭,就像一个生命,家庭怎样改变,生命就会怎样改变。”

家,如同我们的身体,冷了,需要添衣,饿了,需要吃饭,累了,需要休息,受伤了,需要照顾,就像照顾我们的身体一样,需要用心。

如何让家庭更健康?

1、用欣赏的态度去对待

第一,就是欣赏和表扬,多去发现家人身上的闪光点,而不是挑剔和责备。

比如下面两组对话,你更愿意是哪种?

“你今天炒的菜,是不是放了两次盐?好咸,煎的鱼都糊了,油放得太少,不好吃。”

“你这么能,下次你来,我不烧了。”

越是挑剔、指责,对方越是不想做。

第二组:

“真不错,你烧的菜越来越好吃了。”

“哪里,还不是跟以前一样烧的。”

话是这样说,但心里是甜的,在下次做饭的时候,也会更加用心,自然也就会越做越好了。

看到对方好的一面,及时表扬和欣赏,给予正向反馈,他也会越来越好。

做得不好的时候,也不要责备,有时候,对方不做,不是不想做,而是怕将事情搞砸,从而听到更多的抱怨。

当我们积极正向、充满期待、热情地对待家人时,家人便会朝着我们的期待发展。

我们相信什么,就会看到什么,我们希望家人越来越好,那就多夸夸他吧!

2、父母的自我成长

孩子在成长,父母也需要成长,孩子从小到大,每一个阶段的需求不一样。

孩子在婴幼儿时期,父母的职责是养育;

当孩子渐渐长大,有了生活能力,培养他的是自理能力;

当孩子到了青春期时,开始变得独立,父母要学会适当放手,而不能以婴幼儿的标准去要求他。

以成长的眼光去看待孩子,孩子会大不一样。

就像一棵大树,它的根部需要不断吸收营养,在源源不断供给枝叶和果实养分的同时,自己也必须要不断生长。

只有大树自己生长得好,枝杆才会更粗壮,枝叶才会更繁茂,果实也会更鲜美。

对孩子如此,对待家人也同样如此,保持独立自主、不断学习,内心强大,当家人看到你越来越优秀,他们也会潜移默化地被影响,家庭关系自然也会更和谐。

3、夫妻保持和睦

书中说: “夫妻是家庭的核心,夫妻关系和谐,才能更好地处理亲子关系和婆媳关系。”

很认同,改善家庭关系最关键的是,夫妻和睦,夫妻关系好了,一切难题迎刃而解。

夫妻感情好,在爱的滋养下长大的孩子,会更加积极阳光,他对家庭和未来充满美好和希望。

夫妻关系好,婆媳关系自然也差不到哪去,希望儿子过得幸福,是每一个当母亲的心愿。

想要家庭保持幸福的秘诀就是,好好地爱自己的另一半,保持欣赏和赞扬,持续成长。

总结一句话就是,爱、理解和包容。

喜欢这句话:“一个美满的家庭,犹如沙漠中的甘泉,涌出宁谧和安慰,使人洗心涤虑,怡情悦性。”

想要拥有一个健康美满的家庭,就要像爱生命一样去爱它。

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