长期心情不好与身体健康有着密切的联系。许多研究表明，长期情绪不稳定或心情不好可能增加患病的风险。这些疾病包括心血管疾病、糖尿病、关节炎、哮喘、肠胃问题等。这是因...(展开)

指导老师：蔡嘉敏 李玲孜 机械工程与力学学院通讯员:黄晴 陈思洁       阳光灿灿，热情洋洋。7月14日，湘潭大学机...(展开)

“性瘾”的存在，很大程度上是由“性”引发的。在大多数人的观念里，“性瘾”是一种不能见光的病症，是一种不健康、不正常的心理状态。从医学角度来讲，性瘾一般被定义为：...(展开)

为什么人们会得精神病，这一直是相关学者不断研究和解决的难题。人与其他生物不同的原因是人类应该不断获得自我认知。在这个过程中，他们可能会怀疑自己，甚至放弃自己，当...(展开)

要知道SET的概念和影响因素，我们的先来了解下什么叫SET，SET：就是一连串你编排的舞曲一首接着一首，那么个人的那些因素会影响一套set的质量，给你印象深刻的...(展开)

点击下方 卡片发消息【读书】免费听好书解读：若水 | 朗诵：飞扬原著：青音你是不是也遇过这种情况：明明心里有很多话，却怎么也说不出口；明明在安慰朋友...(展开)

    双相情感障碍也叫躁郁症，会导致抑郁低点和躁狂高点之间的极端情绪波动。双相情感障碍的主要治疗方式是药物治疗和心理治...(展开)

文/墨然在感情的世界里，其实在乎一个人，不仅是舍得为对方花钱，更多的是知道对方的需求。两个人在一起，更多的是相互满足。一个真正爱你的人，他会懂得你的需求，知道你...(展开)

上班族一直都是亚健康的代名词，长期一个姿势的伏案工作，会使身体响起健康的警报。经常会听到有同事说，“坐了一上午了，好累呀，出去走走休息一下。”，工作压力和不良的...(展开)

每个人都希望自己可以被爱，被关怀。但面对未来即将发生的事，谁也没有办法去准确地预测。对于爱情，我们需要理性客观地去看待。同频才会相吸，有价值才会长久。当我们拥有...(展开)

大家好，我是心理咨询师李义勇。昨天有个朋友问我，作为心理咨询师，一定会接受来自其他人的各种负面情绪，你如何化解这些负面情绪呢？第一，我会思考，这些一定都是负面的...(展开)

有时候我觉得我们中国的男性蛮可悲的。先别着急骂，听我把话讲完。其实在男人的成长过程当中，特别是在中国的男性成长过程当中，他很多时候情绪不允许被表达的。你是个男子...(展开)

我本身是重度抑郁症，我根据我自己的实际情况回答一下这个问题。我把我的特征说一下，这只是我的特征，如果有雷同之处，请去正规医院做相关检查。1. 情绪低落，悲伤，老...(展开)

根据情绪调整工作计划。美国加州大学洛杉矶分校抑郁研究中心主任伊恩库克表示，夏天很多人一天中情绪波动很大，比如上午昏昏欲睡，傍晚脑子清醒等。可以根据此适当调整工作...(展开)

1、平缓孩子的情绪孩子被欺负了，自然是很委屈的，他们会跑来讲述的时候，一定是带着情绪的，所以，你一定要让孩子先把情绪平静下来，让孩子能够真实地还原当时的过程，让...(展开)

洞见（DJ00123987）——不一样的观点，不一样的故事，2000万人订阅的微信大号。点击标题下蓝字“洞见”关注，我们将为您提供有价值、有意思的延伸阅读。洞见...(展开)

人在平静的状态下，心率在60-100次/分钟这个范围内都是正常的。如果心率超过100次/分钟，就属于心率过速，就应该引起重视了。心率过快不仅会导致血压升高，还会...(展开)

# STORIES #妞妞是我的一名咨客，她面临的问题是改善亲密关系，因为她总觉得自己的感情容易走极端，也总怀疑自己的男友是否是渣男。当她和男友感情好时，她觉得...(展开)

情绪失控怎么办？个人认为，无论大人，小孩都有情绪，小孩就允许他发泄吧，慢慢地学会自我调节。大人是成年人，就得学会忍耐与克制。如果控制不住，尽量让自己分散注意力，...(展开)