如今很多单位，每年都会为员工安排体检，通过体检能够及时了解身体健康状况，对于预防更严重病变问题，效果非常理想。
过度体检对健康造成危害
“有些人认为体检花钱越多越好，设备越先进越好，检查项目越多越好。”身为山东省肿瘤医院副院长的李宝生因为深知“早期预防、早期诊断和早期治疗”对肿瘤治疗意义重大，所以多年来始终关注体检，正因如此会造成过度体检的情况发生。
北京健康管理协会会长杜兵提出，个别医疗机构出于经济利益向受检者推销一些不必要检查项目，是产生过度体检的又一原因。
过渡期间，尤其是滥用放射检查，会对症造成多多少少的危害，根据了解放射检查包括透视、X线检查、CT、PET等，其中CT的辐射量最大。
“美国数据统计显示，多次CT检查后的辐射量累积在体内，容易引发肺癌等恶性肿瘤。放射设备本身用于治疗肿瘤，但使用不当也会引起肿瘤。”李宝生介绍说。
过度的发射检查，尤其是会对未成年人、孕妇等高危人群产生健康危害。有文献报道，儿童对于放射线影像的灵敏度是成年人的10倍以上，大剂量的辐射可能会引发儿童患癌、基因突变以及造血功能障碍。
卫生部2012年年底出台的“关于规范健康体检应用放射检查技术的通知”中就明确规定，不得将放射检查列入对儿童及婴幼儿的健康体检项目，也不得对孕妇进行腹部或骨盆放射影像检查。
有些人追捧先进体检设备，李宝生举例说：被很多人所迷信、一次全身体检需要万元左右的PET-CT检查并不是万能的，不仅存在放射线和同位素危害，而且对很多部位检查并不敏感，不是所有人都适合进行这项体检。
比如，PET-CT在发现肠腔病变方面存在盲区，因此并不能取代胃镜、肠镜等常规检查。有些项目检查并不需要一年一次，如果结果为阴性，可以来年或更长时间后再检查。
如果过度进行检查，反而会导致自身健康受到损伤，但我们也不是说检查一定不好，为自己安排合理的体检方式才是最关键的。
体检的过程中人们多多少少都会出现疾病，尤其是出现以下这几种问题的时候，不要恐慌，因为这些疾病基本不用治疗，不要自己吓自己。
体检查出这7种病，先别慌！院士提醒：基本不用治，别自己吓自己
——甲状腺结节
甲状腺结节成为最近几年体检检出率越来越高的病症，有的人发现甲状腺结节后战战兢兢，担心会癌变，甚至会伴随失眠脱发，情绪异常等问题。
有关于甲状腺疾病的研究表明，甲状腺异常的检出率和年龄呈正相关，人的年龄越大，检测出异常的几率越高。
甲状腺结节就是存在于甲状腺内组织结构异常的团块，其中约85%~95%是良性的，大部分属于暂时不需要治疗的类型，所以当查出甲状腺结节时，先不要自己吓自己。
即使是良性的，有10%~15%，癌变的可能性虽然不需要马上切除，同样需要重视后续的调理。一定要远离辐射，拍X光片时，尽量避开甲状腺部位；避免熬夜调整好心态，有助于甲状腺功能慢慢恢复。
——乳腺增生
乳腺增生主要是指乳腺上皮和纤维组织的增生乳腺组织导管和乳小叶在结构的退行性病变和进行性结缔组织生长，表现为周期性的乳房胀痛，乳房肿块，偶尔会有乳房溢液等。
总体分析，乳腺增生属于良性疾病，但绝对不能完全忽略，比如内分泌失调，高油高脂饮食，吸烟喝酒等都是诱发期病症加重的罪魁祸首。
查出乳腺增生是否需要马上治疗，也是因情况而定，如果是生理性乳腺增生会随着月经的结束自然消失，无须过多干预，但如果是病理性的乳腺增生，体内激素分泌异常，此时就需要马上服用相关药物。
——宫颈糜烂
很多人听到“宫颈糜烂”就认为是。私生活不检点造成的，但这种观点是完全错误的，所谓宫颈糜烂并不是一种疾病，而是一种生理现象。
年轻女性由于雌激素水平比较高，会出现这种正常生理变化，绝经之后体内雌激素水平逐渐降低，曾经的糜烂就会慢慢消失。
患有宫颈糜烂合并宫颈炎症时，会有阴道分泌物增加以及腰骶部酸痛和下腹部坠胀的症状。轻微症状，宫颈糜烂根本没必要进行治疗或者服用药物，但是需要定期复查，也要注意好个人卫生。
如果是达到宫颈糜烂中重度，就需要进行TCT和HPV的检查。当然女性不必过于担心，因为大多数女性，都会存在妇科病变情况。
——肝脏钙化灶
肝脏钙化灶是肝实质细胞发生炎症以后，新的纤维组织覆盖形成的瘢痕。主要由肝内慢性炎症或创伤寄生虫感染，肝内胆管结石或是肝脏疾病所致。
正常情况下已经形成稳定状态的钙化灶，不会对身体造成明显伤害，如果体检发现肝脏内钙化灶患者不需要过度紧张。
综合肝功能等指标进一步CT复查即可，但建议每年做腹部B超，定期检查自己的肝脏功能，其实这也是保护脏器的一种方法，但是千万不要自己吓自己。
——“白大衣”高血
有些人看到白大褂就会比较紧张，最典型症状就是测量血压时，明明自己在家里测量血压正常，但是去医院之后血压就会迅速飙升。
普通的观点是因为紧张的缘故导致外周血管收缩，血流阻力增加，血压就会迅速飙升，不过新的观点表明，白大衣高血压的症状，是处于正常血压和持续性高血压的一个中间状态。
医生建议如果是年轻人，测量结果基本都是紧张所致，不用过多干预，除非伴随头晕，头痛，视力模糊等不适症状。但如果是老年人血压拿捏不稳，应该定期去医院进行血压测量。
——心脏早搏
心跳是有规律的，有的人某一天忽然感觉到心脏咯噔一下或者跳动次数多，便开始疑心疑鬼，甚至怀疑自己患上心脏病变，事实上心脏早搏是最常见的心律失常。
根据早搏的情况，临床上分为高危性，低危型和无危险性三种。高危性的心脏早搏，通常是有结构性心脏病引起的，这种情况下病人甚至还会发生晕厥。
低危险性是早搏持续的时间以及发生的次数比较多，就需要进行相关检查确定是不是心脏出现问题。
无危险性的心脏、早搏通常只是偶尔发生的，有的人去医院检查发现心脏结构一切正常，即使心脏早搏属于一种生理现象，无需自己吓自己。
——骨刺
骨科就诊的患者x片报告中都会有一句话：某部位可见“骨质增生”表现。实际上骨质增生又被称为骨刺，这个常见的病症是为了稳定关节恢复心的受力平衡，所形成的一种自我保护机制，属于正常生理现象。
大部分情况下，我们身体不会对细小的骨刺感觉到什么明显不适，只有在进行影像学检查之后才能发现存在骨侧。骨刺是否需要进行手术治疗，还是应该谨遵医嘱。如果骨刺已经对你的周围组织造成压迫，引起不舒服，还是要通过医疗手段干预。
体检须知及注意事项
1.体检前一天禁酒，清淡饮食，避免高脂肪高蛋白的食物，保持良好睡眠，以免影响抽血化验结果，发热时请暂缓体检和预防接种。
2.体检当天早上需进行抽血、肝胆超声检查者，请在体检前8-12小时尽量不要进食，保持空腹状态，可以少量饮水。
3.患有糖尿病、高血压、心脏病等慢性病的受检者，请在办理预防接种登记时向工作人员说明。
4.怀孕或可能已受孕的女性受检者，请在登记时告知工作人员。
5. 体检当日请不要穿戴复杂的衣服，尽量不佩戴金属饰物，以方便体检。
6. 未成年体检者需家长或监护人陪同。
1. 采血后按压采血部位3-5分钟，以免出现皮下出血等情况。
2.留尿检查时请留取中段尿（经期不宜检查）。
3.体检过程中注意保管好个人物品。
1.检查完毕，请将体检表交到一楼大厅8号窗口，以便保证体检报告的正常发放。
