到了中年，我慢慢发现年轻时候的那种豪情万丈，那种气贯山河，那种舍我其谁的霸道固然有其可贵之处，固然有其无可替代的魅力，毕竟那是年轻，那是资本，的确值得人们艳羡，的确值得人们欣赏。但是现在看来这样的气势，这样的选择未必是最合理的，未必是最有价值的。
只有到了中年才会慢慢领悟：张弛有度才是最美的，张弛有度才是硬道理。因为年轻的那种气势只是气势并不能解决很多实际的问题，也不能真正完成很多需要耐心，需要时间事情，很多时候并不因为你年轻就一定能够胜利，并不因为你年轻就能够轻而易举地达到自己预想的目标，毕竟还有很多事情，还有很多问题是需要智慧，是需要冷静，是需要清醒，是需要耐心与涵养，而这些完全是年轻人暂时根本无法达到的，是需要经历过一段时间的磨砺，是需要经过一段时间的沉淀才能够慢慢领悟、觉悟的。
正是因为如此，能够让自己在各方面达到“张弛有度”并非易事，哪怕这个人已经是中年人，哪怕这个人已经是在某个方面是所谓的专家，是所谓的权威，是所谓的能人，他们也得遵循一个“度”——合适、刚刚好，很多事如果能够把握好这样的分寸，才可能做成，才可能做好。
与人相处，不会跟人靠得太近，不会让人有压抑感，能够尽可能站在别人的角度为别人着想，同时也能够拿捏清楚自己的身份与位置，不张狂，不得意，不肆意妄为，不虚张声势，不自以为是，但也绝不肆意地贬低自己，更不能随意压抑自我的个性，扭曲自己的思想屈从他人，始终做到不卑不亢，坦然自如。该表达自我的时候绝对不会缩头缩脑，该内敛沉稳的时候也绝对静如处子，稳如泰山。这样的人是一个有尊严的人，这样的人是一个能够做到进退自如的人，这样的人是能够做到张弛有度的人，而这样的人在当下的社会里是不可能成为弱者，也不可能成为那种出头鸟，但是绝对是一个有硬度、有弹性的人。
工作的时候，该全力以赴的时候，这个人绝对是毫不犹豫，绝不吝惜自己的体力与时间，只要能够把工作做好，只要自己的全身心的付出能够得到比较理想的回报，就心满意足；但如此工作并不是以牺牲自己的健康为代价，也不是以延长工作时间来赢得所谓的成绩，而是讲究“文武之道一张一弛”，工作之余一定要让自己的生活充满了生机与活力，一定要让自己在各自活动中获得乐趣与成就感，该运动的时候，就快乐运动，该娱乐的时候，就痛快地娱乐，绝不把工作时的那种紧张，那种压力带到生活里，一定要把平时积累已久的那些负面情绪与压力通过自己的能力一点点地宣泄出去，一点点地化作汗水流走。
一个只会工作的人他的确可以创造出惊人的业绩，但不能确保他能够有恒久的动力，毕竟人是血肉之躯，毕竟人的精力与体力是有限的，而要人能够有耐力，有持久力，除了这个人的内心有向上的热情与伟大的目标之外，还需要这个人十分了解“张弛有度”这样的道理，并且能够很好地跟自己的生活与工作结合起来，让这样的哲理指引自己的平时的工作与生活，使如此哲理变成现实的生活能力，变成一种恒久的人生哲学。