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4个高血压人,血压平稳,没监测这4个指标也心脑血管堵塞!

血压的人,千万不要觉得血压达标了,就完事大吉了。

今天这4个病例,告诉我们除了关注血压,监测血压血压达标外,还得关注心率、同型半胱氨酸、血糖、血脂等4个关键指标。

否则即使控制好血压,心脑血管疾病的风险也会很高。

一、血压

我们的高血压标准确实是≥140/90mmHg;但这不代表血压<140/90mmHg就是正常血压

《中国高血压防治指南》明确提示,我们的理想血压或正常血压是≤120/80mmHg。

所以高血压人,先得盯住自己的第一个指标,那就是血压是否达标。

二、心率

盛女士,高血压8年,平时血压控制的还可以,也能按时吃呀。

但是最近突然脑梗了,偏瘫不会说话了。到医院一查,原来患者长期血压虽然达标,但心率过快,2年前心率快就没当回事,这次一查竟然是心律失常房颤。房颤最大的危害就是形成血栓,血栓脱落掉进脑血管,发生脑梗死。

如果她平时不但监测血压,同时也能监测心率,那就能及时的发现心律失常,正规的治疗房颤,从而预防血栓,预防脑梗死。

心率太快说明交感兴奋,高血压也不高控制;同时大量的研究证实,当我们的心率过快的时候,心绞痛、心肌梗死、冠心病、心衰、心律失常等等心脏的风险会明显升高。

所以我们要看看自己的心率快不快,研究发现高血压的人,理想心率是休息时70次/分。如果太快也得找医生调整,有时候甚至不是窦性心律,而是别的心律失常,就像盛女士这样,后悔晚矣!

三、血脂、血糖

李先生和赵先生,一位66岁,高血压6年,一位49岁,高血压3年。

平时能按照医生要求,坚持服用降压药,平时也在家总测血压血压控制的基本都在正常范围内。

可是上个月李先生心脏放了支架,赵先生心脏搭了桥。

为啥血压控制的良好,最终还是没能逃过血管狭窄血管堵塞的风险呢?

李先生住院后查血脂4项,发现低密度胆固醇4.9mmol/L,长期的低密度过高,就会产生更多的血管垃圾,进而堵塞血管。

赵先生住院后发现有糖尿病,那这几年虽然他能控制好血压,但也从来不去查体,根本没有发现糖尿病。长期的糖尿病,会造成血管弥漫性损伤,最终做完造影,已经不能放支架,最终选择了搭桥。

血压、糖尿病、高脂血症,具有高聚集性。也就是说容易扎堆出现,一旦发生了一高,其他另外两高,也可能不久就会光临。

所以高血压的人,需要每半年到一年查查自己的血脂四项,看看甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇是否正常,看看自己的血糖是否正常。

如果不正常,必须找专业人士正规控制。

四、同型半胱氨酸

上周有位55岁的罗女士,平时血压控制的很好,但仍然发生了脑梗死。住院后发现同型半胱氨酸45umol/L,远远高出了正常水平。

血压的人,有机会要抽血化验一下同型半胱氨酸,如果超过了15 umol/L说明就是高同型半胱氨酸血症,这种高血压,叫H型高血压,这时候脑中风的风险就会明显升高,比同型半胱氨酸不高的人闹中风风险高出了10几倍。

您想想如果我们高血压的人,只盯着血压水平。可是忽视了糖尿病、高脂血症、心率过快,同型半胱氨酸较高,那么心脑血管疾病的风险仍然很高。

那是不是我们的血压可能白控制了。

所以,高血压的人,除了盯着血压外,记得看看自己的心率、血糖和血脂和同型半胱氨酸!

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