肝脏是我们体内非常重要的一个器官，主要涉及消化、合成、造血、凝血，解毒等多项功能，而且肝脏也是最容易受损的器官之一。
当肝脏受损之后，会给身体带来很大的危害，现在人们的生活节奏非常快，饮食不规律不健康，很多肝病其实都是吃出来的，想要保护肝脏，饮食上就不能忽略。
肝病患者为了更好修复受损的肝脏，会在积极配合治疗的同时，然后在生活方面做好护理工作，让肝脏功能恢复更快，肝病也能逐渐好转，或者被稳定的控制住。
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乙肝患者喝酒等于服毒？
酒精属于一种刺激性非常强的液体，喝完酒之后，酒精需要肝脏代谢，经常喝酒的人，肝脏细胞容易被酒精多次刺激，出现纤维化，导致功能衰减。
乙肝患者的肝脏细胞本就持续受损，如果在喝酒的话，那么对肝脏来说就是雪上加霜，经常喝酒还容易引发肝癌。
所以乙肝患者绝对不能喝酒，每一杯喝下的酒对肝脏来说都是一杯毒药，所以乙肝患者喝酒就等于服毒。
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鸡蛋含有胆固醇，乙肝患者不能食用？
鸡蛋当中富含优质蛋白质，脂肪，微量元素，维生素等，这些营养物质容易被人体消化和吸收，属于营养价值非常高的食品之一。
大多数人都认为鸡蛋的蛋黄当中的胆固醇会加重脂肪肝，甚至会诱发慢性心脏病和高胆固醇血症，所以很多乙肝患者也觉得自己不能吃鸡蛋。
鸡蛋当中含有的胆固醇进入体内之后并不一定会诱发高血脂，鸡蛋当中还含有很多优质蛋白质和不饱和脂肪酸，这些营养素的含量比胆固醇还要高。
鸡蛋的营养价值非常丰富，肝病患者适当吃鸡蛋，能够帮助修复肝细胞，增加身体的免疫力，所以可以放心食用，但是不要吃太多鸡蛋。
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养肝食谱早知道，这4种食物要多吃
五颜六色的果蔬
蔬菜和水果当中富含膳食纤维，维生素C，膳食纤维能够促进体内垃圾毒素的代谢，维生素c能够帮助肝脏抗氧化、保护肝细胞。
研究表明，经常吃果蔬有助于预防认知能力下降，也就是说可以预防老年痴呆的发生，所以大家平时不妨多吃点胡萝卜，西红柿，香蕉，西柚，葡萄等。
滋补类食物
枸杞和红枣都属于滋补类的食物，中医上认为枸杞可以明目安神，还可以补益肝肾，红枣当中的物质可以合成蛋白质，提高身体的免疫力，保护肝脏。
所以平时不妨多吃点滋补类食物，能够减少脂肪在肝脏当中的沉积，还可以帮助修复肝脏，降低患上肝癌的几率。
富含蛋白质的食物
蛋白质是肝脏当中所必需的一种营养元素，这是因为蛋白质是肝细胞进行自我修复的原料，而且蛋白质还能够为免疫因子提供原料，减轻肝脏的损伤，所以平时要多吃一些富含蛋白质的食物。
谷类食物
大米，高粱，粟米等都属于谷类食物，其中含有丰富的膳食纤维，多吃些谷类食物，能够促进肠胃蠕动帮助排出体内的毒素，减轻肝脏的负担，而且谷类食物中含有丰富的营养，常吃可以给身体补充所需的营养。
