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自制核桃露的方法

核桃是很营养的坚果,可是我家娃非常不爱吃,不过做成核桃露很爱喝,秒杀六个核桃啊,自己做的安全健康

By 小哼麻麻

用料

核桃仁 10个红枣片 15片蜂蜜 2勺

做法步骤

1、准备核桃仁

2、用滚开的开水烫一下,可以去苦味哦

3、红枣片,也可以整枣去核

4、都洗干净丢破壁机按豆浆功能就好啦,30分钟就可以喝了

5、打好了晾凉一下放冰糖放蜂蜜都OK

6、多吃核桃对大脑很好哦

小贴士

还可以加芝麻莲子,反正就是各种打一起

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