“蒲菜佳肴甲天下，古今中外独一家”，蒲菜是江苏淮安特有的传统名菜之一，自古美名远扬，也是夏季的时令蔬菜。蒲菜是水生草本植物香蒲的嫩茎，洁白如玉，清香爽口，脆嫩如...(展开)

随着气温的不断上升，夏季的高温和湿度倍感燥热难耐，同时导致皮肤失水、暗沉无光、口干舌燥、四肢乏力等不适症状。因此在这个季节里，更加注重补水调理身体。分享3种补水...(展开)

春季，是桂林金笋的季节，虽然是季节，，卖得倒也不便宜，市场都10块一斤呢，谁让它好吃呢，我家几乎隔天就得买上一回。今年我也是头一回吃这个笋，没想到它很嫩很鲜甜，...(展开)

"小满见三鲜，黄瓜，洋葱，冬瓜。小满到来，瓜果丰盈，黄瓜脆，冬瓜水，鲫鱼鲜……。"小满时节，气温大幅度升高，人们难免感到炎热不安，出汗多。一...(展开)

不好意思，又是鲍鱼… 我保证下道菜换别的食材By 笨泥03用料鲍鱼 5只葱丝 两根姜片 2片蚝油 1/3勺生抽 1/5勺高粱酒 1/5勺做法步骤1、葱切段，鲍鱼...(展开)

2018年的元月，南京下起了十年一遇的大雪，中、小学、幼儿园都提前放假。为了安全考虑也好，为了避开可能糟糕的路况也好，却是给了孩子们大大的surprise，和大...(展开)

明日小暑，适合吃3菜2肉1汤，滋补又消暑，舒适平安度过暑天。今天是7月6日，明天是7月7日，就是小暑节气。小暑节气是24个节气之一，也是进入夏季的5个节气。小暑...(展开)

春天是二十四节气的开始，万物复苏，春暖花开，春天的景色虽然让人目不暇接，但也不能忘了身边孩子的成长。随着手机和电子设备的普及，很多上学的孩子都戴上了近视眼镜，春...(展开)

豆腐就是不错的食材，无论你是煲汤还是做菜，都是非常不错。尤其是在夏天，用豆腐做菜，不仅美味还营养。豆腐又因为凝固剂的不同分为三类：第一类多见于北方地区，也叫北豆...(展开)

自制面包糠，简单又快速，几分钟搞定，几乎无本制作，还不花钱买。面包糠属于家庭厨房很常见的一种食材，一般用于一些油炸食品的表面。我们经常会看到一些油炸食品金黄金黄...(展开)

上班的你，是不是每天早上都在愁不知道吃什么早餐啊？已入深秋，正是贴秋膘的时侯，早上吃不好将影响一个上午的工作效率。【材料】鸡蛋2个，猪肉适量，新鲜蘑菇、木耳少许...(展开)

盛夏时节很多美味的食材都已成熟，荷塘里尽是美味，而最让人难以忘记的当属莲子了。莲子满满的都是清香，搭配着五花肉，肉香混合着莲子的清甜，制作简单美味又下饭。最近看...(展开)