夏天是一个饮食清淡的季节，吃些清凉解暑的食物可以起到很好的养生作用。而其中一种食材，具有很好的解暑作用，它就是黄瓜。黄瓜是我们夏天必不可少的食材之一，它具有一排...(展开)

都说无肉不欢，而我们平常吃得最多的，都是一些鸡鸭鱼肉，最贵的可能是牛肉了。但你们知道吗， 有一种肉，它的脂肪含量，其实比猪肉牛肉还低很多，有着 “荤中之素” 的...(展开)

小时候的零食，追剧小能手By 江豚厨房用料鲜蘑 250克鸡蛋 1个盐 适量孜然粉 适量胡椒粉 适量面粉 适量食用油 适量辣椒粉 适量做法步骤1、买小朵的鲜蘑，炸...(展开)

阿胶味甘，性平，归肺、心、肝、肾经，具有补血，止血，滋阴润燥的功效。常用于血虚萎黄，眩晕心悸，虚劳咯血，衄血，吐血，便血，尿血，血痢，妊娠胎漏，崩漏，肺虚燥咳，...(展开)

大家好，我是Allie，美好的一天从营养早餐开始，吃好早餐，一整天都精力充沛。早餐吃好、午餐吃饱、晚餐吃少，低油低盐、清淡饮食，这是我多年的习惯，希望和朋友们一...(展开)

夏天来了，又到了喝着冰镇啤酒吃花生毛豆的时候了By 宁宁0208 用料姜片 4片花椒 适量八角 4个香叶 两片桂皮 适量葱段 2根盐 适量毛豆 看心情...(展开)

牛干巴做法和吃法花样极多，最常见的吃法是油炸和炒。说道这儿云特产小编就该给大家盘点牛干巴的做法有哪些？不能让大伙儿干望着流口水。油炸的干巴上餐桌叫油淋干巴，这种...(展开)

姐妹们!你们要的破壁机养生早餐食谱来啦！今天给姐妹们分享7款很 ! 好 ! 喝 !的七彩豆浆，养好五脏的基础上，做好抗氧化，拒绝湿状态!每一款味道都足够好，喝完...(展开)

江浙一带对于吃蹄膀这件事似乎是流传很广的风俗，夏季身体消耗大，亟需补充能量，但湿热的天气又与油腻形成天然的冲突。于是蹄膀也就是北方人所说的肘子，这种瘦多肥少、胶...(展开)

年夜饭的餐桌上总免不了大鱼大肉，一白今天推荐的这道菜可以说是颜好味道又赞！鲜亮的颜色很容易在一桌子菜中就夺人眼球~在外一年的你回到家中亲自为辛苦操劳的麻麻做上一...(展开)

早市上买了一些皮皮虾，海鲜最好吃的方法就是清蒸了。蒸其实是非常健康的一种烹饪方式，它利用沸水产生的蒸汽将食材加热至熟，相对于煎炒烹炸等其他方式来说，蒸可以最大程...(展开)

桃胶皂角米炖银耳是日常生活中非常受欢迎的一道滋补食谱，其不仅营养丰富，且美味可口，具有很好的食用价值 。下面就一起来了解一下它的做法吧！By 意康德用料桃胶 5...(展开)