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哺乳期可以烫头发吗 哺乳期要注意什么

文|媛妈育儿日记原创,欢迎个人转发和分享

在孩子的成长过程中,每个家庭成员对孩子的成长都有着重要的意义。而十月怀胎最为辛苦的妈妈,却总是吃力不讨好的那个。

很多妈妈都有过这样的经历:孩子的好,是他本身就好亦或是奶奶照顾得好,但凡孩子有一丁点不好,那第一个被推出去的肯定是妈妈。

在育儿论坛上,看到一位妈妈上传的宝宝到医院检查的视频,自己还处于哺乳期,看着萌娃从一脸呆萌到面对检查时的恐惧大哭,不由得让人心疼。

宝妈给的解释则是,我妈不忌口让我遭罪,原来是因为宝妈没忌口,导致萌娃肠胀气,因此才到医院遭了罪。

虽然宝妈把宝宝肠胀气的责任揽在了自己身上,但评论区很多有经验的宝妈却提出了不同的意见。

这些经验总结出来的,就是宝宝胀气和宝妈饮食并没有直接关系,很多妈妈哺乳期没忌口,酸甜辣凉没怕的,宝宝也照样没事,也有的宝宝特别敏感,妈妈喝口凉水都受不了。

那么宝宝胀气究竟和妈妈吃什么有没有关系呢?

有观点认为,哺乳妈妈的饮食可能会影响到宝宝,某些食物会引起宝宝胀气。

但实际上,这种定义是传统和文化限制导致的,目前并没有科学认为,哺乳妈妈吃哪种食物会导致宝宝胀气,就像妈妈喝开水不会烫到宝宝一样。

事实上,接受哺乳喂养的宝宝,对妈妈吃的任何食物都是可以接受的,只是由于身体素质不同,宝宝可能会对妈妈饮食中的某种食物有较大的反应。

如果发现了这种情况,妈妈适当避开即可,没必要为了不让宝宝胀气而忌口。

既然和哺乳妈妈饮食无关,那么宝宝为什么会胀气呢?

多数宝宝胀气都和喂养有关:

在宝宝哭闹时喂奶,会给气体进入肠胃的机会,就有可能发生胀气。

瓶喂也会导致宝宝胀气,因为在使用奶瓶时,婴儿吞进空气的可能性就更大,发生胀气的可能性也随着提高。

如果妈妈奶水太多,在喂奶时宝宝急着吞咽,也很容易吸入空气导致胀气。

宝宝胀气,家长如何处理应对?

如果宝宝只是简单地胀气,没有肠绞痛、腹泻等症状,家长可以用以下方法应对,简单高效,缓解宝宝的不适。

飞机抱能让宝宝更舒适:宝宝因胀气感到疼痛不安时,飞机抱是缓解宝宝疼痛最的有效姿势。飞机抱也很简单,家长将的一只手穿过宝宝两腿之间,用手掌托着宝宝的胃部。

另一只手从宝宝外侧腋下穿过,让宝宝的头托在手臂上,并用第二只手的手掌护着宝宝的腰部,安抚拍打宝宝。

但需要注意的是,在飞机抱时千万不要摇晃宝宝,摇晃的幅度大会导致更多气体被宝宝吸入,加重胀气。

奶牛型妈妈控制出奶量:奶水太足太冲,宝宝过快吃奶确实会发生胀气,如果妈妈属于奶牛型,在喂宝宝之前最好用吸奶器吸出一部分奶水,让乳汁不那么急。

推荐使用防胀气奶瓶:对于瓶喂的宝宝,最好使用防胀气奶瓶,随着瓶内奶水减少,空气可以通过另一孔进入瓶内,不会随着奶水进入宝宝肠胃内,减少胀气发生。

经常给宝宝揉肚子帮助排气:在宝宝洗完澡后,家长可以用手掌放在宝宝肚子上,按照顺时针方向按摩肚子,如果宝宝肚里有气,再按摩几下后就会放屁,经常按摩就能减少宝宝肠胀气,按摩的同时也要做好保温工作。

以上是关于宝宝肠胀气的知识分享,最后还想跟各位家长以及家庭成员们说,不论从哪一个角度,妈妈对宝宝都是绝对重要无法替代的,因此给妈妈多一些理解和关怀也同样重要。

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