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好文:浮躁的社会如何做自己

文字:金正浩

1、

在我们的心灵深处,总有一种力量使我们茫然不安,让我们无法宁静,这种力量叫浮躁。浮躁就是心浮气躁,是成功、幸福和快乐最大的敌人。从某种意义上讲,浮躁不仅是人生最大的敌人,而且还是各种心理疾病的根源,它的表现形式呈现多样性,已渗透到我们的日常生活和工作中。可以这样说,我们的一生是同浮躁斗争的一生。

我们生活在充满诱惑的时代,人们渴望拥有汽车洋房,渴望有美女相伴,渴望鱼翅燕窝,在这些产生这些欲望的同时,也产生了浮躁的心态,越来越不能冷静地看待问题。在浮躁的心态下,做什么事情总是浅尝辄止,比如看书也是在字面上一掠而过,至于记住的就是少之又少了;也变得更加贪婪,总是站着这山望着那山高,总是希望鱼与熊掌兼得。但是事实上,这种浮躁的心情对你的成功没有任何帮助,反而成了你的绊脚石,因为浮躁,你把应该冷静思考问题的时间放在自寻烦恼、患得患失上,怎么去完成自己的目标?

2、

三伏天,禅院的草地枯黄了一大片。快撒些草籽吧,好难看啊。徒弟说。等天凉了,师傅挥挥手,随时。

中秋,师傅买了一大包草籽,叫徒弟去播种。秋风突起,草籽飘舞,不好,许多草籽被吹飞了。小和尚喊。没关系,吹去者多半中空,落下来也不会发芽,师傅说,随性。

撒完草籽,几只小鸟即来啄食,小和尚又急。没关系,草籽本来就多准备了,吃不完,师傅继续翻着经书,随遇。

半夜一场大雨,弟子冲进禅房:这下完了,草籽被冲走了。冲到哪儿,就在哪儿发芽,师傅正在打坐,眼皮抬都没抬,随缘。

半个多月过去了,光秃秃的禅院长出青苗,一些未播种之院角也泛出绿意,弟子高兴得直拍手。师傅站在禅房前,点点头:随喜。

在这个故事中,徒弟的心态是浮躁的,常常为事物的表象所左右,而师傅的平常心看似随意,其实却是洞察了世间玄机后的豁然开朗。

浮躁是人生最大的敌人,无论你要获取幸福快乐,还是要获取成功,你都必须要拭去心灵深处的浮躁。

3、

要想获得成功,就要克服心浮气躁的弱点,克服心浮气躁还是要注意方法。

首先,要把握比较的度。人都喜欢比较,不愿意自己比别人差,当然比较也是有好处的,正所谓有比较才有鉴别,比较是人获得自我认识的重要方式,然而,比较要注意把握度,例如,相比的两人能力、知识、技能、投入是否一样,否则就无法去比,从而得出的结论就会是虚假的。如果一个音乐天赋一般的人跟一个钢琴神童去比较,只能是让自己对自己失去信心,产生焦躁不安的心理,从而变得越来越浮躁。所以,有比较的对象是好事,但是不能过火,多度的比较容易让人产生浮躁的心理。。

其次,就要培养自己的务实精神。务实就是实事求是,不自以为是的精神,与浮躁相对的就是务实,心浮气躁的人缺乏的就是脚踏实地做事情的精神,他们往往是眼高手低,如果能够培养自己的务实精神,可以帮助克服心浮气躁的缺点。

再次,就是要善于思考。思考问题要从实际出发,不要异想天开,朝三暮四,要根据自己的实际情况去制定自己的目标。

如果我们能安下心来认真做一件事情,就没有做不好的。我们总是在想着事情的最后成果,急于看到我们所作的工作的成果,而这些却不是一天两天能看得出来的,我们急于求成的心理让我们变得心浮气躁。

如果我们能够真正的静下心来,认真地去学习、工作,我们做的会比现在好很多。只有拭去心灵深处的浮躁,才能找到幸福和快乐,那么,幸福和快乐在哪里?幸福和快乐其实就在我们每个人的心里。只要你愿意,你随时都可以支取。在很多时候,我们都急需在心中添把火,以燃起某些希望。在很多时候,我们都急需在心中洒点水,以浇灭某些欲望。只要平静下来,你就能体会到人生的乐趣,而没有必要在浮躁的世界中去追求那些不切实际的东西。

作者:金正浩,作家、自媒体人。22岁大学毕业,从不知名的小公司做起,30岁时开办了自己的公司。代表作品《你焦虑,不代表你努力》,激励了无数年轻读者的内心。

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