1、打开电脑qq，到群聊一项， 点击那个小箭头展开选项，点击访问QQ群官网
2、点击“恢复群”即可查看可恢复的群名称、群号及内容。
3、点击“申请恢复”即可选择恢复指定期限中的删除内容，点击“确定”即可。
QQ群的注意事项：
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良好的网络使用环境需要大家共同的建设与维护，每个人都是其中的一份子。 与大家一样都必须正确使用QQ的服务。任何的游戏都必须遵守游戏规则。
作为群空间版面的全体版主，为广大的群空间用户服务。 而涉嫌群被禁止或者何时解封等问题都不是版主所能为的，也没有这个操作权限。当对群被禁止有什么疑问。可以及时与腾讯在线客服沟通。只要和谐沟通，相信都能找到解决问题的办法。