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夏季遇上这菜别手软,2块一斤,多买点放罐里泡一泡,炒着吃真爽

时间:2022-07-20 13:04:52 热博 我要投稿

夏季遇上这菜别手软,2块一斤,多买点放罐里泡一泡,炒着吃真爽!

今年的天气真的很特别,刚过小暑就是40度左右的高温,真的有上蒸下煮的气息。这么热的天气,我家小菜园里的豆角倒是长势喜人,丝丝缕缕挂满了整个大棚,拿出去买也不值钱,市场上只有2块钱一斤,我还是把它储存起来,将来炒着吃吧。豆角是一种很有营养的豆科类植物,一般在夏秋两个季节都有上市,它是我家经常食用的一种蔬菜,吃豆角可以补肾消食,增强免疫,还可以抵御暑气的伏击。

很多人都喜欢把豆角摘下后,直接放入冰箱保存,那样的豆角炒制后,不仅口感变老,连豆角的味道也不一样了。还有人喜欢把豆角焯水后晒干,那样到冬天的时候炒菜炖肉都特别好吃,我自己也经常做。还有一种保存方法,它比晒干更简单,那就是放入罐里泡一泡,泡好后炒着吃,酸爽开胃,吃起来太爽了。也许大家已经猜到了,我说的就是——酸豆角。

我做酸豆角的制作方法非常简单,只要将豆角洗净晾干,放入盐水中浸泡即可。虽然这样做的酸豆角很简单,但是也有很多注意事项,一起来看下。

菜名:【酸豆角的制作方法】

主要食材:豆角5斤。

调味料:食盐半斤,白开水2瓶。

操作时长:一周左右。

操作步骤:

第一步,清洗豆角。把摘下来的豆角仔细摘洗干净,因为是自己种的,不打农药,所以有虫咬过的地方要摘掉,再把头尾也摘掉,然后冲洗干净。

第二步,晾晒。接着,把洗净的豆角拿到外面通风的地方控干水分,记住,一定要完完全全控干水分,才可以进行下一步的操作。

第三步,制作盐水。趁晾晒的时间,准备一个容器,用开水烫一下,消毒杀菌,把要用到的筷子等工具也烫一下,然后在容器中加入半包食盐,大概半斤左右,再加入2瓶开水,用筷子搅拌均匀,晾凉备用。盐尽量多一点,可以延长存放时间。我用的是大口的酸菜瓶,比较好操作。

第四步,放入豆角。等豆角上的水分完全控干后,盐水也完全晾凉了,戴上一次性手套,抓起一把豆角,圈成圆圈后,全部放入瓶子中。

第五步,扣上盖子。我用的容器比较大,水量也比较多,把豆角全部泡在水里,上面盖上盖子,加入清水,隔绝空气进入。如果你的豆角不能完全泡在水里,那就用竹签抵在容器壁上压住,一定不能让豆角露出水面,那样会变质的。

一个星期过后,豆角的颜色已经变成黄绿色,就可以用消毒过的筷子,夹出来炒着吃了。夏天吃酸豆角,既酸爽开胃,又健脾补肾,所以说,夏季碰到这菜千万别手软,常吃脾胃好身体棒,夏天轻松过。下面为你分享一道酸豆角炒肉的操作方法。

【酸豆角炒肉】

主要食材:酸豆角1把,猪肉3两,青红椒2个。

调味料:食用油2勺,食盐少许,香葱1把,老姜2片,料酒1勺,大蒜2瓣,生抽1勺,鸡精半勺。

操作时长:10分钟左右。

操作步骤:

第一步,豆角切丁。把猪肉洗净,切成肉丁,加入少许食盐抓拌均匀,静置一会儿。豆角取出来浸泡一会,冲洗干净后,切成小丁,青红椒也洗净去籽,切成小丁,葱姜蒜洗净切好备用。

第二步,炒制。锅中加入1勺食用油,油热放入蒜末爆香,然后再加入肉丁炒至变色,然后加入葱花、姜片、料酒和生抽炒匀后盛出。

第三步,炒豆角。接着,锅中再加入1勺食用油,油热放入豆角丁翻炒均匀,炒至豆角丁断生,加入青红椒丁,翻炒均匀,然后加入炒好的肉丁炒匀。因为豆角是咸的,所以不需要加入食盐了,炒匀后,加点鸡精即可出锅。

一道美味好吃的酸豆角炒肉就做好了,夏季吃它真的太爽了,喜欢的朋友,趁现在豆角新鲜又便宜,赶紧做起来吧!

酸豆角怎么做最好吃?大家还有什么好的方法推荐吗?欢迎大家在评论区留言,和爱喜一起分享,厨艺有限,请多多指教。

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