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关节炎影响正常生活吗?日常预防牢记这四点

时间:2022-07-30 23:16:57 热文 我要投稿

关节炎是什么?关节炎其实是各种类型关节炎性疾病的总称,可能发生于人体的一个关节内或者是多个关节内,关节炎主要是以肿胀和压痛为主要表现,关节腔内的炎性侵袭、软骨或骨性退化的关节疾病。关节炎不仅能够影响患者的正常生活,还有可能引起永.久性的关节改变。

关节炎对患者的影响

我们都知道能够引起关节炎的病因多种多样,而不同的病因所导致的关节炎症状也是不一样的,不同类型的关节炎的症状是不一样的,我们来简单了解一下。

骨关节炎:骨关节炎是常见的关节炎类型,主要的表现是关节出现退化性症状,包括关节疼痛、僵硬、肿胀、活动范围受限等。

类风湿性关节炎:主要表现为关节疼痛、压痛、肿胀,关节症状持续六周及以上的时间,还会出现晨僵现象,受影响关节数量较多,手指关节、腕关节、踝关节等小关节容易受累。

感染性关节炎:患者会出现寒战、发热,还有可能出现关节疼痛等炎症性表现,浑身出现乏力的表现。

痛风性关节炎:关节容易出现疼痛、红肿、关节发热等症状,而且一般只发生在一个关节内。

幼年特发性关节炎:患儿关节炎可能会出现发热、食欲不振、体重减轻、四肢长有斑疹等全身症状,还会出现一些关节僵硬、肿胀甚至是跛行。

预防关节炎的技巧

1、保持良好的生活习惯,保证充足的睡眠,适度的运动,提高身体素质,同时避免剧烈运动。

2、保持体重在合理范围内,避免过胖,引起关节受压,导致关节炎。

3、注意关节的保暖,避免受寒受凉。

4、饮食方面要合理,保证营养均衡,多吃蔬菜和水果,保证饮水量。

总之,关节炎能够给大家的生活带来较大的痛苦,影响大家的正常生活,因此平常要多了解预防关节炎的技巧,保持良好的生活习惯,让关节炎远离我们的生活。

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