Hello，大家好欢迎大家收看健康养生，现在咱们的物质生活是今非昔比啊，人人都有手机，工作，学习，生活都离不开电脑，给我们带来了很多的方便，但同时也给我们身体带来危害。
　　长期面对电脑，电脑屏幕的亮光会伤害眼睛，使我们的视力疲劳，视力下降，眼睛干涩疼痛，当然对于这些危害除了减少用电脑的时间，平时也可以喝一些清肝明目的养生茶饮，对我们是有帮助的。
　　今天就给大家分享一款适宜那些，长时用手机电脑的男女朋友，那这款养生茶饮是怎么做呢，别着急请帮个忙点个先我们接着往下看。
　　准备菊花5朵，菊花味甘，苦性微寒，主要含有菊甘，腺嘌呤，胆碱，黄酮，水苏碱，维生素，氨基酸等营养成分，我们在好多时候都会用到它。菊花也分黄菊花与白菊花，今天我们选用白菊花平肝清肝明目。
　　另外一种食材是枸杞子5克，今天的好物先给大家圈出来，就是这个枸杞，枸杞子滋补肝肾，肾为先天之本肝肾健运，人的免疫力就会提高，有助于抵挡电脑辐射带来的危害。
　　我们把这二种食材放在茶壶中，再放少许冰糖加入沸水，盖上盖闷泡5分钟就可喝啦。
　　这款养生茶适合那些长时间在电脑前工作的人，在工作当中泡上这么一壶来喝，可以清肝明目增强免疫力，对我们健康是有帮助的，大家不妨试试。
　　我是农民营养师聊养生，每天都会给大家分享一种不一样的养生方法，关注我了解更多的养生方法，我们下期再见，拜拜。本内容仅供参考，不做任何医疗建议，只做信息分享，任何疾病的治疗请遵医嘱。

小白鞋小仙女们的最爱（图）天真烂漫是小仙女们最可爱的状态，而随之而来的搭配非小白鞋莫属。小白鞋休闲时尚无论是搭配裙装、裤装还是正装，小白鞋网眼的设计不仅透气性强更是美观大方，小白鞋都能够轻易的驾驶起来的……一代名帅，终究是要退役，最后悔的估计就是没有执教过老科了吧随着新赛季的开始，有的球队冲上云霄有的球队却慢慢没落。马刺整个曾经最热门的球队，目前也开始慢慢的没落了全美直播几乎已经是没有了就算是有也可能是因为对手的原因才能够上全美直播。……2016夏季男装搭配引领时尚潮流的夏季男装搭配这个夏季，爱美MM的时尚搭配带来一道亮丽的风景，男人们虽然衣服没女人的款式多，但并不影响男人们选择服饰的时尚追求。选好你喜欢的衣服怎么搭配更潮流呢？一起和小编看看2016夏季男……秋季连衣裙外搭一件外套御寒穿出优雅显气质【秋季连衣裙外搭一件外套御寒穿出优雅显气质】连衣裙不仅显瘦显身材，而且还很百搭，不过是搭配皮衣、大衣还是羽绒服都很好看，今天小编介绍秋季连衣裙，穿出优雅时尚，外搭一件外套御寒显……长时间盯着电脑眼睛受不了，二种食材泡水，护眼清心除烦Hello，大家好欢迎大家收看健康养生，现在咱们的物质生活是今非昔比啊，人人都有手机，工作，学习，生活都离不开电脑，给我们带来了很多的方便，但同时也给我们身体带来危害。长……宋智孝郑秀妍机场街拍女星机场街拍装扮守则随着人们生活水平的提升，越来越多的人选择去国外旅行作为休闲活动。你还在发愁不知该怎样穿搭出入机场吗？以韩国人气明星们的穿搭为效仿对象，让你也能成为人群中最耀眼的那一个。舒适、休……CMF从筑底企稳迈向温和复苏的中国宏观经济展望01hr明明：做大制造业或是经济长期增速的核心问题过去两年，我国出口增速在很长一段时间保持在20左右的增速。而且从全球的贸易份额来看，中国的贸易份额也大幅增长。这毫无疑问……专访太和智库专家黎维彬数字经济在节能减排上发挥很大作用数字经济对于工业制造业的转型升级，尤其在控排企业的节能减排上，发挥着很大作用。太和智库高级研究员、国家开发银行原顾问、首席经济学家黎维彬谈到数字经济发展在实现双碳目标中的意义时……女装短袖雪纺衫5款短袖T恤雪纺衫让你一秒变女神女装短袖雪纺衫：5款短袖T恤雪纺衫让你一秒变女神5款短袖T恤雪纺衫穿上让你一秒变女神韩版印花雪纺衫面料：优质雪纺面料版型：宽松版型，可以有效遮掩多余的肉……黑白条纹短袖T恤搭配下身配阔腿裤休闲舒适美眉们喜欢休闲时尚的搭配吗？今天小编为你介绍黑白条纹短袖T恤的搭配，阔腿裤是首选。黑白条纹短袖T恤搭配下身配阔腿裤休闲舒适黑白条纹T恤高腰阔腿裤说说造型：一款……石家庄市赵县（赵州古城）旅游路线推荐一览石家庄市赵县（赵州古城）旅游路线推荐一览，赵州桥（洨河）赵州桥森林公园古城墙遗址园陀罗尼经幢大观圣作之碑柏林禅寺永通桥公园赵县综合馆赵州桥景区，这周边有赵州桥公园、赵州桥……四川放开生育登记，这事别想歪了，私生子并非重点，生育权是关键四川是个内陆省份，但是这里的思想并不保守。2023年伊始，四川就开风气之先，在出台的《四川省生育登记服务管理办法》中明确，生育登记过程中取消是否结婚限制条件，把工作重心转……