我国有悠久的茶文化，早在三千多年前，我国已有对茶叶的栽培和制作，是世界上最早采制和饮用茶叶的国家。茶叶的类型也多种多样，绿茶、红茶、白茶、黑茶、黄茶等不同的茶叶对人的功效和作用也是不同的，今天就和大家一起探讨一下，希望对大家有所帮助。绿茶
　　绿茶是我们日常生活中接触最多的茶叶之一，属于不发酵茶。绿茶的制作工艺保留了鲜叶的天然物质，富含茶多酚、儿茶素、氨基酸、维生素等多种营养物质。绿茶的这些天然成分对抗衰、防癌、杀菌、消炎等都有效果。据相关文献研究，绿茶可以降低乳腺、前列腺等人体多部分肿瘤发生的几率和危险性。
　　绿茶适合在夏天饮用，具有降火清燥的效果。红茶
　　红茶也是生活中常见的茶叶种类之一，多在冬季饮用，虚寒体质和老年人比较适合喝红茶。
　　红茶属于全发酵茶，富含茶多酚，颜色为红色或褐色，一般在第三泡时颜色由红转褐色。红茶中富含茶黄素，可以降低人体动脉中低密度脂蛋白含量，升高高密度脂蛋白含量，减少心脑血管疾病的发生概率。
　　白茶
　　白茶的口感鲜香醇爽，这几年饮用白茶的人越来越多。白茶属微发酵茶，以特定茶树品种的芽、叶、嫩茎为原料，采摘后不经过杀青和揉捻，只经过晒或者文火烘干而制成。
　　白茶精简的制作工艺，保留了茶叶大量的营养物质，富含丰富的茶多酚、茶氨酸等物质，具有较好的清热解毒、降火清热的功效。白茶中也富含二氢杨梅素等黄酮类天然物质，对肝脏比较好。
　　黑茶
　　黑茶对于接触茶叶较少的人来说很陌生，但说起普洱熟茶大家就很熟悉了。
　　黑茶属于后发酵茶，黑茶中含有茶多糖复合物、茶氨酚等活性物质，在降血脂、降血压等方面有着比其他茶类更好的效果，黑茶也适合大多数人群饮用，特别是三高人群日常饮用黑茶对身体是有帮助的。
　　黄茶
　　黄茶和白茶一样也属于轻发酵茶，特点是黄叶黄汤，茶汤清亮，香气清悦。
　　黄茶味甘性平，有清热、生津、润燥的功效。南方地区一直有秋季饮黄茶的风俗，黄茶可以改善秋燥带来的种种不适，能生津润肺、强胃健脾。黄茶中含有大量的消化酶，可以加快食物的吸收，对于消化不良、食欲不振以及肥胖的人来说黄茶都是很适合饮用的茶类。
　　喝茶的好处很多，丰富的茶多酚、儿茶素、脂多糖、维生素等都能起到保健和药理的功效，养成喝茶的好习惯，从明天一杯热茶开始吧。

炸鸡配可乐，不仅美得没法说，而且痛风也快乐炸鸡配可乐简直就是肥宅的快乐，没有什么烦恼是炸鸡和可乐解决不了的事，但是，你有没有想过的是在你快乐的同时其实你的痛风也在欢快着，因为它终于可以舒展它的筋骨了。那么炸鸡、可乐与痛……发生地震怎么办？手机开启地震预警，提早规避危险就在刚刚，广州地震了。很多网友都有不同程度的震感，我在天河区，睡着觉被震醒，第一次亲身了解到地震原来是这种感觉，就是很清晰的感觉床在左右晃，然后床下面有东西在向上顶，还伴……终于有手机品牌做出微泵水路液冷手机了终于有手机品牌愿意做微泵水路水冷水冷手机说实话，看到这条消息，我一点都不惊讶。因为多年前我向小米红米提过这个建议。液冷散热迷你水泵内置水路。可以完美解决散热问题。但是无人问津。……人与人之间最长久的关系相互麻烦，彼此感恩作者：洞见onetong没有人能活成一座孤岛。有句话说：靠谱的关系不是遇到的，而是修来的。这世间没有恰到好处的缘分，长久的感情，重在经营。相互麻烦，有来……新疆面积166万平方公里，天山山脉横亘于新疆中部从2019年年底疫情正式爆发以后，出不了国之后，新疆成为了很多人出行清单中首个选择，因为新疆有澄清的高原湖泊、壮丽的雪山雄峰，辽阔的大草原，荒凉的戈壁沙漠，热情好客的少数民族，……52岁大伯喜圆大学梦，励志精神令人钦佩52岁大学生开学报道被老师轮流确认，当我看到这个热榜新闻，蛮佩服的，尤其这种学到老，活到老的精神蛮感动的，属于正能量，不仅可以鼓励影响到身边的人，还让自己的晚年生活更充实，更可……距广州1。5小时天然氧吧，人少景美，适合十一免费遛娃拍照露营当火车开入这座陌生的城市，那是从来就没有见过的霓虹。我打开离别时你送我的信件，忽然感到无比的思念。看不见雪的冬天不夜的城市，我听见有人欢呼有人在哭泣。早习惯穿梭充满诱惑的黑夜，……男人过了80岁，如果对这些事情感兴趣，一般都会长寿前言：80岁已经不再年轻，在这个时候可以说已经进入老年状态，不管是男人还是女人都是一样的。其实在这个世界上有些事情是我们想得太简单了，然而有些事情就是我们想得太复杂，只要……梅西为球队拿下了世界杯冠军同时还得到了一件黑色的斗篷伟大的时刻。这场疯狂的、令人难忘的、令人难以置信的世界杯决赛是由阿根廷和莱昂内尔梅西赢得的。他做到了。梅西是怎么拿到奖杯的？斗篷是什么？经过这么长的旅程……5月经济数据公布，二季度经济有望正增长吗？贾康解读6月15日，国务院新闻办公室召开5月份国民经济运行情况发布会，国家统计局新闻发言人、国民经济综合统计司司长付凌晖介绍5月份经济数据。据介绍，5月份我国多项经济指标正在好转，国民……红茶绿茶白茶的功效都了解吗？一文了解茶叶对身体的不同好处我国有悠久的茶文化，早在三千多年前，我国已有对茶叶的栽培和制作，是世界上最早采制和饮用茶叶的国家。茶叶的类型也多种多样，绿茶、红茶、白茶、黑茶、黄茶等不同的茶叶对人的功效和作用……西藏拉萨风景名胜区1。布达拉宫5A布达拉宫坐落在海拔3700米的西藏自治区拉萨市中心的红山上。因其建造的悠久历史，建筑所表现出来的民族审美特征，以及对研究藏民族社会历史、文化、宗教所……