本杰明富兰克林曾说过：这个世界上没有一个人是一座孤岛，也没有一个人能真正地与世隔绝。为什么社交变得困难
面对如今大家用手机就能解决大部分问题的年代，很少还会再有人去主动与陌生人进行交流、寻求帮助，他们认为也许搜索一下会更方便。但也不难发现手机带来的弊端交流。曾经的餐桌都是热热闹闹的一家人聊着天，现在的餐桌都是一家人每个人都抱一个手机，独自开心。手机让世界变小，可是让距离变远了。
最近网络上很多的人都在自称自己是社恐，全称为社交恐惧症意思是：以过分和不合理地惧怕外界某种客观事物或情境为主要表现，患者明知这种恐惧反应是过分的或不合理的，但仍反复出现，难以控制。
你可以看到社恐并不是一件普通的事情，而是一种恐怖性神经症是神经症的一种，是一种病。
其实每个人在面对新社交的时候，都会展现出一定程度的焦虑、紧张、恐惧等等的情绪，但这并不是社恐而是人之常情，只不过是有人把这些轻微的感受放大化了，为了引起网络上其他人的共鸣。
社交问题造成的典型人格
虽然有很多的人都在网络上无痛呻吟，但也证明着在现实生活中社交对于大部分人来讲，确实存在着一定的难度，存在着一定的问题，或是很多的人根本不知道要怎么面对自己身边的人。
例如：大部分的人都会用这样一种不好意思拒绝别人、不愿意麻烦别人的社交方式，去面对周围的关系。
但今天我要告诉大家，让大家社交变得困难的原因之一就是你的这种方式，因为用这种社交方式的人，往往都有这样两种心理：我不麻烦你，你也不要来麻烦我
这种心理的人，他们认为只要不与对方开始交流，就可以规避一切的矛盾，可以让自己远离麻烦。或是当别人帮助他们的时候，他们会很快地用各种方式去填补这个人情就算是付出大于回报也无所谓。因为别人对他们的好，在他们的眼里看来是一件十分有压力的事情，会让他们感到不安。...
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