锦州街舞小硬汉练出一身茧子，骆文博赞叹此为舞者荣誉勋章 听到小硬汉说练舞练出了茧子，老师默认地点了点头听到小硬汉说：听说锦州话质疑全世界了，我质疑了吗？老师笑得往后一仰头 屏幕上打出小硬汉的腹肌照片 管彤：这在小朋友当中，我觉得确实不太多见，当然了，在我们现场就坐的大朋友当中，好象也没有见到过这样 绿泡泡：我们都是一块 老师撑开手掌捂住脸，笑着摇了摇头 包叔：就咱这一块都是一把鼻涕一把泪练出来的练了多少年才练出一块 老师：不不不不，你那个是吃出来的！哈哈哈～老师太幽默了 老师双手撑在桌面上，浅灰色西服下紧绷着上臂前侧发达健硕的肱二头肌魁梧强壮 管彤：我说句公道话，从视觉上来讲，就目测啊，现场有三位男士，我觉得，似乎王琪哥哥更身材更健硕我感觉是（屏幕：貌似练过～） 老师谦虚地欲言又止：反正比包叔可以我也 管彤：要不邀请王琪哥哥上来给你感受一下肚子上的茧子是怎么练成的，好不好？ 老师用锦州话套近乎：浩然呢！你要挑战我呀！哈哈哈～ 老师一路小跑上前主动打招呼：哈喽，嘿～跟小硬汉击掌，拍了拍小硬汉的背 绿泡泡：给我们介绍介绍，平时你的训练项目都有哪些？体能方面的 小硬汉：有俯卧撑，仰卧起坐 老师：俯卧撑谁不会做呀！仰卧起坐这常规呀！ 小硬汉：现在做倒立俯卧撑呢？ 老师：我，我可能上来得有点草率哈哈哈～ 小硬汉：倒立俯卧撑 绿泡泡对着老师：咱就规定时间，您就不用倒立了 老师也急了：我也倒立不了呀！我来不了这个 绿泡泡：你就做正常的，孩子倒立做 管彤：谁做不下去就结束呗 老师：我是一成年人，然后我这个正常做，让孩子倒立做这个其实不公平，其实是不公平 绿泡泡挤眉弄眼：那咱们就看看，在这种不公平的情况下，能不能够顺利取胜？ 老师右手握麦克风，左手开始上下摇摆做准备动作热身又用锦州话：浩然呢，你是不是后悔了呀？哈哈哈～ 小硬汉倒立准备老师也往地下一撑，双手掌按地，两手掌间距与肩同宽，两腿向后伸直，用两手掌和脚尖作为支撑点，背部向上腹面向下，摆好姿势 管彤：好，准备，各就各位，预备，开始！ 老师双臂向身体两侧弯曲，身体垂直下降，双肩、手肘都保持在同一平面，一直保持躯干、臀部和下肢都处于挺直状态。老师用双臂力量支撑身体重量，胸口几乎贴到地面，一口气连续做了十个俯卧撑！姿势非常标准！干脆漂亮！ 管彤都忍不住夸老师：我看王琪这个俯卧撑还挺标准的啊！ 包叔在座位上起哄：王琪加油！王琪加油！ 老师被逗得忍不住停了下来大笑，指着包叔意指他捣乱 老师单膝跪地，抚着胸口吐了一口气，看了看旁边仍在继续进行的小硬汉，摇摇头这个，真的很棒！紧闭了一下眼，又抚着胸口：我没有热身，有点拉到胸肌哈哈哈～ 绿泡泡：王琪哥哥，一看就是德艺双馨的艺术家，故意让给孩子 老师：没有没有，首先咱倒立来不了！第二，我今天确实是，身体状态不是特别好（春晚后这半年来，老师南征北战，辗转全国各地进行商演，到各电视台录制节目，经常3天3个省飞机高铁连轴转，真的是非常累老师第一次公开承认身体状态不好不到极限，老师不会说这话） 老师：我才做了十个，我确实有点儿受不了了，那个 老师蹲了下来：我能摸一下你的腹肌吗？ 老师按了按小硬汉的腹肌：羡慕！包叔，咱俩是回不去了，哈哈哈～他很瘦，但是很有力量！这个很难得！非常厉害！而且刚刚那个，那一系列动作，确实，技巧，每一个 老师看了看天，翻翻眼皮，摇摇头：反正这一辈子，我们都来不了哈哈哈～输了输了输了 老师对着小硬汉再说锦州话：输了呀！走了哈哈哈～老师一边走一边摇头回座位让小硬汉倍感有面子！ 俯卧撑，可能是世界上最好的运动。爱迪生说：天才就是百分之九十九的汗水加上三个俯卧撑。 老师多年练就的舞蹈、瑜伽功底，终于在节目中秀了出来！第一次看到老师做标准的俯卧撑，太过瘾了！一看就知道，无论多忙多累，老师都有坚持锻炼的好习惯！坚持下去，就能得到您想要的！您过去吃过的苦，受过的累，都会化成光，照亮您前方的路！ 贵州四岁萌娃哥哥有点口齿不清，老师只听懂了：在一起呀！在一起尴尬得哈哈大笑 萌娃兄妹俩展示完打鼓大能耐，老师大力鼓掌，微笑点头表示赞赏，点评说：我觉得这两个孩子哈，才四岁，节奏感特别好！
那些被污名化的网红照前不久的小长假，不知道大家出门了吗？旅行给Dr。V一个最深刻的体会是，近些年的网红照真是侵略性地暴涨。很多原本极其大众化的景点，甚至是你家门口的公园，都开始在小红书……刘涛送陈小春20多斤大蒜，是否代表陈小春在比赛中稳操胜算呢？8月29日14：32分，刘涛在社交平台发文：小春哥，送你的礼物，祝你接下来稳操胜算，一路披荆斩棘，配的照片是一个贴有胜蒜两个大字的箱子，重点标注文字：猜猜是什么？陈小春互动留言……贾青又美出了国际范，穿白色拖地连衣裙成熟优雅，曲线曼妙惹人羡女明星在在出席活动的时候，基本上都会穿连衣裙，而且连衣裙的款式很多，你们在搭配的时候可以利用不同的设计，这一次贾青就选择一条长款拖地连衣裙，而且胸前的半透视设计也能够彰显出时尚……克拉拉不愧是亚洲第一美女，牛仔套装中性飒爽，搭吊带显妩媚克拉拉是非常著名的韩国女神，她的身材和颜值都是非常出众的，而且克拉拉的衣品也不错，很适合我们去借鉴。这一次，克拉拉选择了一身牛仔套装，在里面搭配白色的露腰吊带就能够展现她性感的……浙江这个县城，被誉世界廊桥之乡，与清明上河图虹桥齐名文强哥陪你跨山河，欢迎转发分享在浙江南部有一个被誉为九山半水半分田的小县城。这里山峦起伏、绿树成荫、景色优美。在古代历史上，有很多的名人志士为了躲避追赶或逃离灾难都曾迁移……17年相爱如初，46岁的翁帆贴心搀扶，杨振宁亮相百岁生日宴杨振宁在1922年出生，至今已有99岁高龄，在宴会上尽管杨振宁已经步履蹒跚，但他还是发表了10分钟慷慨的演讲，鼓舞和感动了在场的每一个人。在这样喜庆的日子里，杨振宁的老婆……电改全面提速发改委17天连发4文进入2019年年末，电力市场化改革节奏加快。国家发改委官网显示，11月22日12月9日的17天内，国家发改委连续下发了4份关于输配电、电网开放监管方面的政策性文件。……马云说你只有去试试，才知道结果怎么样（励志2）在自己家并不宽敞的客厅里，马云对着24个人声情并茂地讲着自己关于互联网的发展计划。两个小时过去了，24个听众好信完全不知道演讲者想要表达什么，直到演讲者自己也不知道要表达什么了……刘德华60岁生日，录制长视频作为礼物送给粉丝，感谢大家的支持据台媒报道，9月27日，刘德华60岁生日之际，刘德华为很久没有见面的粉丝们精心录制了一段视频，在他生日这天作为视频礼物，感谢大家对他一如既往地支持。该视频长达15分38秒……跨年晚会，杨幂性感亮相，玩转rap太撩人湖南卫视跨年晚会，明星杨幂挑战潮流神曲《野狼disco》，抛弃女神包袱，现场手持话筒，跳舞唱rap，甚至走到台下互动。如此接地气的表演，满满的节奏控，嗨翻全场。杨幂跨年夜……幼儿园开学头一天，送孩子的最佳人选，并非爸爸妈妈，而是这个人文小雪妈妈马上就九月份了，也到了孩子们上幼儿园的时间了，对于中班大班的孩子，父母一点也不担心，因为孩子很快就能适应。但是对于头一天上幼儿园的家庭来讲，父母可有不少心……这里湖面如镜，山泉叮咚，绿林葳蕤！风景真是无限好这里湖面如镜，山泉叮咚，绿林葳蕤！风景真是无限好！如月湖湿地公园位于博山城区西南10公里处，规划面积518公顷，森林覆盖率为92，活立木总蓄积量为17546立方米，公园里……