如何让眼睛变有神这件事，其实演员是最有发言权的。 面部表演最重要的就是眼神，镜头切到特写的时候，演员的戏好与坏观众一眼就能分辨。 所以在表演课程中，眼神训练是必修课。 这次就来818演员训练眼神的方法！ 某种程度上，在观众心里，眼技演技 远的大神不提，近几年因为眼技上热搜的几位，你们品一下 可以用眼神开车的任嘉伦。 不止开车。 国超哥哥还有超A眼神杀。 同样眼技精湛的还有居老师。 以及小丁，丁禹兮 昊然弟弟。 他们到底怎么练习眼神的？ 一个个来分析。 先说说任嘉伦，也许有人知道，他曾经是乒乓球运动员，做过张继科的队友，进过山东鲁能队。 乒乓球与眼神训练的关系，要追溯到很久之前。 坊间传闻，六小龄童在学猴戏的时候，就开始进行眼神训练，方法就是去盯着人家打乒乓球，眼神始终跟着球动。 这个方法的流传度之广，张静初在节目中甚至特地演示过。 虽然任嘉伦没有系统地学过表演，但作为前乒乓球运动员，他平时训练的时候肯定专注的不得了。 眼神自然就灵动了。 嗯，嘉伦哥哥的故事告诉我们，要做演员先打乒乓。（不是。。。。。。） 其实是变相证明了，眼睛的灵活度是可以锻炼出来的。 再说说科班出身的几位。 朱一龙，北京电影学院2006级表演系本科 刘昊然，中央戏剧学院2015级表演系 丁禹兮，上海戏剧学院导演系 刚好是北电，中戏，上戏的学生，不论是表导演课程，还是表演基础、表演基础课程，其实或多或少都会提到眼神的运用。 关于他们的课程内容，虽然之前因为疫情原因，上戏开过线上公开课，但是内容不多。 所以搜了一篇，之前戏剧学生分享自己的眼神训练的内容。 练眼神的时候一个眼神要保持不眨，不游移。非常难受。 眼珠转动是为了表达眼神的灵气，因为如果总是练习定眼，眼神的表达只有坚定而不够灵气，而且，转动眼神的境界是随便把眼神放出去都要集中，但又不能呆板而又不能失去灵气 他在文章中把用眼睛表达笑意，都细分为眼神笑和眼形笑。 眼神笑是怎样的呢？我告诉大家一个方法，你拿一本小书，挡住鼻梁以下的面部五官，只看自己的眼睛，然后想一些很好笑的事情，记住不要爆笑的那种，要越想越笑的那种，那样的笑容是一点点荡漾开来的，非常美的。 眼形笑，也就是通常说的：皮笑肉不笑。这个皮不单是说面部表情，你看看你朋友的照片，是眼神笑才能让我们感觉到笑。你挡住眼睛以后，你再看看照片？完全看不出笑意。他锻炼眼神的方法，汇总下来有； 他锻炼眼神的方法，汇总下来有这几个：盯定点，保持不眨眼，不游移，用一张白纸，上面画一个黑点，然后旁边再画一些灰色的小点，一直看黑点，直到黑点旁边的灰点完全消失。在房间的一面墙上，不规则的画上许多黑点，差不多有一个电灯按纽那么大吧，然后就转动眼球，练习突然定位和瞬间的集中。竖起你的中指放在两眉之间，距脸大约公分，不能太远也不能太近集中眼神看你的中指就行了。 如果大家觉得这样的方法不是很好get。 那还有一个便捷的眼神训练法。 最近出演《小娘惹》的肖燕妹砸，很多人应该都认识了。 她在直播中分享了一套日常训练法，总共分3步，每天做一遍，眼神就会自然而然地有神。 第一步： 眼睛找好焦点，跟着手指上下看40次，左右看40次。 第二步：锻炼眼部肌肉，让眼睛更有神。 双手食指用力按住眉骨，瞪大眼睛眯眯眼的动作重复30次， 第三步：训练眼球灵活性。 顺时针转动眼球，由快到慢，保持头部不动，做30次。 逆时针转动再做30次。 当然，也不能少了眼霜的加持。 兰蔻大眼精华（680R） 我以前因为失眠有过一段时间的假性黑眼圈，怎么睡觉都无济于事，然后就在网上查找了好多方法和眼霜。我看呼声最高的就是这款眼霜，里边含有二裂酵母发酵产物溶胞物、小球（CHLORELLAVULGARIS）提取物、咖啡因等成分，对血管型的黑眼圈有效。 当然基本的补水也很好，眼部有干纹的也完全可以用 然后我就入手了一瓶，当时是买一送一，40ml用了半年，假性黑眼圈真的下去了 但我不知道别人用的是什么效果，我确实是觉得有效果 但因为价格较贵，所以黑眼圈下去了以后我就没在用 近期我发现眼睫毛还增长了不少，是一款还可以的眼精华，资金充足的可以试试。 tsuya姿雅眼霜（278R） 这支眼霜含有视黄醇pro（A醇）、六胜肽、蜂王浆等抗老成分，淡纹、去黑眼圈指日可待 适合晚上用，大家都知道A醇最好避光用效果会好 晚上也是皮肤修复的好时机，眼部可以好好放松下了 姿雅的这支眼霜是淡黄色的质地，很水润，滋润感很强，吸收也不错 我每次只需要黄豆大小就够了，眼部问题多的小可爱赶紧用起来 怡丽丝尔眼霜（480R） 日本抗皱明星眼霜，含有视黄醇等抗老成分 不过他家这个成分也是好久没升级了，虽然说好用，但现在视黄醇pro的效果会更好一点 质地是乳白色的乳液质地，滋润度很高，延展性没有那么好 吸收很不错，很适合眼部干燥的童鞋，基础的补水完全奶思，这款眼霜对眼部有细纹的人来说还不错 更适合年龄稍大的人用，当然，眼部问题不分年龄，能尽早预防就能比别人年轻 Iget！ 这就开始练起来吧，期待大家一个月之后的反馈。 眼睛有神之后，不管是视频还是照片，都会自信很多。
铁打的侯勇只爱18岁发妻70后，二婚80后，五旬娶90后小娇男人喜欢的女人，永远18岁。这句话对于大多数人来说，是句调侃。但有个男人不仅听进去了，还真的做到了。这个男人，他是《人民的名义》里贪了钱却舍不得花的赵处长；他……江一燕和黄渤关系，江一燕和黄渤的电影叫什么江一燕和黄渤在拍戏期间传出有恋情发生出来，实际他们之间单纯的合作关系，原来他们演过《假装情侣》电影，其中他们有着感情戏，好像觉得他们真的产生不错爱情，实际没有恋情。1江一燕和黄……那些有过蕾丝传闻的女星1、刘心悠（1981年4月1日出生于中国台湾新北）有关于网传刘心悠和小女孩的故事，已经是时隔多年的旧瓜，这是好几年前豆瓣上一个很火的蕾丝（百合）故事，是有个网友发帖记录自……黄渤的老婆叫什么名字，黄渤老婆和黄渤好像黄渤说出来很多人清楚，可他的老婆叫什么名字，很多网友就想去了解一下有关的故事，看他的爱情是很早就进行，只是开始时候不多么出名，后期经过努力后的名气变得不一样，但有的网友就不清楚……41岁柳岩和35岁杨幂，一个因身材无人敢追，一个因身材影响生如今的娱乐圈里如果说谁最红那可能有很多的说法，毕竟很多明星都是非常优秀，但是如果说女明星里谁的身材最好，那小编相信很多人都会第一时间想到以身材著称娱乐圈的柳岩，柳岩198……黄渤为什么退出极限挑战2021黄渤为什么退出五哈曾经一档真人秀综艺《极限挑战》在节目中几个常驻嘉宾得到了观众的喜欢，但是就在录制《极挑》第五季的时候我们发现黄渤退出啦，那么黄渤为什么退出极限挑战2021？以及黄渤为什么退出五……王思聪怒撕奶茶妹妹，刘强东霸气反击，究竟发生了什么？因为王思聪直接说奶茶妹妹章泽天是睡二代，身为他丈夫的刘强东在听到王思聪的这个言论之后，两人更是直接在网上怼了起来。其实想想也是，哪个男人在听到自己妻子被其他人这样子说都会生气。……黄渤电影黄渤演过的电影及演艺经历最经典6部佳作黄渤演过的电影有哪些？黄渤，甘肃临洮人，出生在甘肃的一个知识分子家庭，4岁跟随父母迁往山东青岛。1993年，高中时代的黄渤就走进歌厅成了第一批在歌厅驻唱的歌手。组了一个组合叫l……美国不愿交战的3个国家，俄罗斯只能算第2，第1给老兵留下阴影苏联解体后，美国成为世界上最强大的国家，先后参与阿富汗战争、伊拉克战争、叙利亚战争以及利比亚战争。不过，美国实力强大却并非完全无人能敌，在最近广泛讨论的阿富汗战争中，美国……黄渤尬舞获点赞黄渤好可爱，黄渤资料简介及图片黄渤尬舞获点赞：哎呦喂！走着走着，黄渤资料简介及图片黄渤尬舞蔡依林《舞娘》，获本尊回应点赞：舞王。5月13日，黄渤在微博晒出自己尬舞的动图，配乐蔡依林的《舞娘》，只见黄渤……黄渤出演姜子牙怎么回事封神三部曲主演阵容曝光日前《封神三部曲》正式曝光演员阵容，其中黄渤饰演的姜子牙最引人关注，从剧组曝光的海报来看，其实完全看不出来是黄渤。姜子牙一生的对手申公豹，则由夏雨来担任。下面关于主演的阵容详情……紫川剧组打人事件刘宇宁成最罪人？连打3名游客称有钱不怕01紫川剧组打人事件引发网友热议，网友爆料实情让人愤怒剧组打人事件好像并不是什么稀罕事，但是这次像紫川剧组被推到风口浪尖上的还是挺犀利的，揪起原因或许跟里面的主演有关系，……