名词解释Psy525。cn
　　2011年台湾偶像剧《我可能不会爱你》在网络上热播，不仅捧红了程又青（女主角）和李大仁（男主角）的爱情故事，还捧红了一个新词初老症，专指刚过30岁的人迫于生活压力，心理年龄往往比实际年龄大，年纪轻轻就开始出现衰老的迹象。
　　所谓初老症，就是指都市白领因工作压力或生活紧凑而导致，心比实际年龄更容易衰老的症状。不知不觉，青春尚在，却总觉得自己已经老了，身心疲惫无所适从。
　　初老症的来源
　　初老症一词起源于2011年9月18日民视无线台首播的台湾偶像剧《我可能不会爱你》，由林依晨和陈柏霖主演。因为工作压力以及生活紧凑的影响，现代人往往心比实际年龄老得快，不知不觉中，年纪轻轻时，就开始面临了老的征兆。
　　《我可能不会爱你》讲述的是一位刚刚步入30岁的女孩程又青与特别朋友李大仁的曲折爱情故事，每集开头都会公布一条初老症状，全剧13条，不过网友根据电视剧的只言片语扩展到了50条。剧中女主角程又青几乎是初老症重症患者：枕头和电脑旁边，总是堆着各式各样的风油精等提神药；总是喜欢记下很多密码或者字符来提醒自己，但是又会经常忘记它们所代表的意思；当公司里年龄较小的同事叫她姐姐时，她心中总是愤怒异常初老症这一新名词随着该剧的热播也引发了一番讨论，网友们纷纷晒出自己的初老症状，大叹这50条症状全中，甚至不少还将网名改为初老症患者。网上还出现了关于初老症严重性的测试。
　　心力透支可能是祸首
　　心理学上面并没有初老症这一说法。华东师范大学心理咨询工作室李惠敏认为，初老症的诱因可能是心力透支，30岁本应该是很有冒险精神的年龄，然而有些人可能在此之前因为情感创伤等因素丧失了精神动力，还伴随着失落感。缺乏精神动力就很有衰老的感觉，对任何事情都不感兴趣，和任何人保持距离感。
　　针对部分网友认为初老症就是未老先衰的疑问，李惠敏解释称未老先衰更侧重的是生理方面，初老症则偏向心理方面。我觉得身患初老症的人多少有些抑郁倾向。李惠敏认为要改善初老症的最好方法就是好好休息，给透支的心力补充一些精神营养：学会爱和关怀。由于白领普遍假期短，长期休息比较难以实现，就需要充分利用下班等琐碎的私人空间，调整好生活节奏，在保证充足睡眠的前提下，进行适当的健身，诸如瑜伽、散步等，都是很好的选择。
　　作者简介：
　　张兰欣
　　国家二级心理咨询师
　　已帮助过
　　4。6万人
　　入驻年限
　　11。2年
　　预约咨询
　　私聊

月经吐完就舒服一点怎么回事每个女生都经历过大姨妈的疼痛，疼痛得非常厉害的，甚至会头晕、恶心、想吐，而且会疼得直打滚。有的时候痛经痛到呕吐，但反而吐完之后痛经会缓解很多很多。那么这种情况是怎么回事呢？……胖脸女生适合的蓬松发型修颜瘦脸的最佳选择胖脸女生发型一：首先这是一款胖脸女生适合的中长发发型图片，斜刘海清新修颜，配合稍显蓬松的披肩中长卷发发型，修饰出一张精致的小脸，再配合时尚的栗色染发设计，显露时尚气质感来……木瓜膏怎么看生产日期有哪些使用禁忌木瓜膏怎么看生产日期澳洲木瓜膏外包装上面是看不到保质期的，因为澳洲护肤品有条例规定：凡可使用30个月以上的商品，可不写保质期。而澳洲木瓜膏未开封保质期有36个月，所以澳洲……去日本必买的化妆品这款都快断货了去日本必买的化妆品其实熟知代购的都知道，每个不同时间购物的都是不一样的，今天我们就来看看夏季的时候一定要买的日本那些人气断货王，你就知道为什么每到夏天被抢购的就是他们了。……女性化浓妆易患结膜炎如何有效防治爱美是每个女人的天性，为了让自己的眼睛看上去更大更迷人，白领丽人黄女士每天化很浓的眼妆，由于眼部长时间处于带妆状态，黄女士出现了眼痒、畏光、流泪的症状。上周二黄女士到医院就医后……雨夜的温度不再冷一阵冷风夹杂着冰凉的雨水呼啸而来，又急匆匆的呼啸而去，人们昔日的吵嚷声冗杂着雨意拍打在柏油马路上，拍打在我湿透的双肩我倚靠在公交站牌旁，肆意让雨水带走我身边的每一分温度，……门店销售接待必学销售步逼单法门店锁定意向客户达到最终成交重不重要？每一个销售都知道，他占据我们成交的半壁江山，无论是异业的还是其他资源获得的客户资源最终都要到门店来承接和成交，但是我们很多家人小伙伴却在最……老人冬夜憋尿会引发心血管疾病老人冬夜憋尿会引发心血管疾病。美国圣路易斯大学医学院心脏病研究中心的迈利克教授研究发现，憋尿伤心主要有以下原因：憋尿使膀胱充盈，使得交感神经过于兴奋。交感神经兴奋可使血压升高、……苗天然芦荟胶可以长期使用吗为什么会有刺痛的感觉涂现如今的芦荟胶，也成为一些人们会喜欢的产品，尤其是针对一些女性而言，在晒后修复的时候，也会使用到芦荟胶，当前的苗天然芦荟胶，也是成为消费者会了解的产品，现在的苗天然芦荟胶可以长……行行造句用行行造句大全151、七国集团财长和中央银行行长能否成功地稳定住外汇市场？即将召开的会议将会产生怎样的结果“？152、当时是星期五晚11点，伦敦早晨4点，尼斯早晨5点，达林和基弗正在参……小儿吃零食弊端多记住三个注意事项才是关键很多家长一说到零食，基本上是谈零食色变。觉得零食不是什么健康的食物。不利于宝宝的健康。所以给孩子各种规定，就是不要孩子吃零食。虽然小儿吃零食弊端多，记住三个注意事项才是关键。……陆游的妻子是谁陆游与表妹唐婉的故事爱国主义大诗人陆游，一生有两位妻子，原配妻子唐婉，继娶妻子王氏。在两位妻子当中，陆游与其表妹唐婉之间的爱情故事，千百年来受世人感叹，叹息两队有情人之间的有缘无分。而陆游也用他自……