我们所说的姨妈其实就是女生说的月经，有很多女生现在都会出现月经不调的症状，很多女生的月经都会推迟，现在我们就分享几个方法给大家催一下自己的大姨妈。
　　姨妈不来，有可能是因为怀孕的，但如果不是这个原因的话，也就说明我们月经不调，这个时候我们就需要想办法使它快一点来，那么我们应该用什么样的方法来催大姨妈呢？下面几个方法你需要记住。
　　一、吃红枣
　　我们都知道枣类是有补血作用的，例如红枣、蜜枣。这两种都可以帮助我们补血气，所以当我们姨妈不来的时候，就可以吃一下这些枣类，一般情况下今天吃下去明天就会有效果了，不过相对于红枣，蜜枣的效果更加的明显。
　　二、拿热水敷肚子
　　很多女生都有经痛的情况，这个时候我们都会选择用热水敷一下。其实姨妈太久没有来的时候，我们也可以试一下这个方法，据说是很有效的。
　　三、看医生
　　姨妈没有来很多时候都是因为一些生理原因，这个时候我们就需要去医院检查了，去到医院向医生说明情况的时候，医生都会想办法帮助我们催月经快一点来的，例如可以打催经针。
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　　四、吃冰琪琳
　　这个方法其实是很不好的，因为冰冷食物对女生的身体有很多不好的影响，但是到了实在没有办法的时候，我们可以选择吃一些冰冷的食物，例如冰淇淋，吃完冰淇淋之后女生的姨妈一般都会来得很快的，但是这个方法是万不得已的方法，如果前面的三种方法有效的话，就没有必要尝试这一种了。
　　催姨妈的方法一般就是这四种，希望你们的姨妈都能够按时到来哦。

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