我们年轻人之所以会出现腿疼不适的症状，一方面主要是因为没有及时护理好自己受伤的腿部，另一方面则是因为长期错误的姿势导致的，所以建议大家一定要注意自己的身体。
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　　在日常生活中，我们不知道为什么突然就会出现双腿麻木酸痛等不适症状。不少人都难免会感到惊慌，为什么自己的身体会无缘无故出现问题？
　　从临床医学上分析，这种生理性的病情大部分是因为腰间盘突出引发的。如果你发现疼痛感越来越强烈，而且复发的周期也越来越频繁，那么建议大家还是先去医院进行一次彻底地检查为宜，以免病情加重。
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　　一、年轻人突发腿疼问题是什么原因？
　　首先第一点就是要考虑自己是否是存在因为意外而导致的骨骼、软骨或者关节损伤。针对这种情况则需要大家第一时间先去看医生，以及时排除韧带拉伤，肌腱挫伤、骨折等问题。而且第一时间要采取必要的急救措施，先使用冰块敷一敷自己的受伤部位，以免留下后遗症。如果没有好好护理的话，年纪大可能会引发风湿病等问题。
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　　二、平时的坐姿或者站姿不正确。
　　根据调查表明，80以上的人都存在各种各样的体型变形问题。特别是那些经常要坐在电脑前面，总是保持一个动作的上班族，长时间没有得到活动，是很容易导致下肢静脉滞淤的。为此，各位需要适当性地安排一定的时间出来时不时活动活动自己的疲劳僵硬的四肢。
　　三、经常穿高跟鞋
　　高跟鞋虽然可以让我们的身高一下子飙到好几厘米，但经常穿这种鞋子也是不好的。先不说穿高跟鞋容易引起小腿肌，就从新手来说，高跟鞋穿多了，可是会损伤小腿和脚踝的。这点大家要特别记住了。

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