宝宝鹰嘴豆辅食的做法
　　鹰嘴豆具有超高营养的被称为豆中之王，富含优质蛋白和宝宝生长发育所必须的8种氨基酸、维生素、粗纤维及钙、镁、铁等成分。
　　宝宝肠胃逐渐适应了米糊、米粥、青菜、肉类后，可以适当搭配一些容易消化的粗粮，丰富饮食结构。
　　提高宝宝的免疫力，对宝宝智力发育和骨骼生长都有强大的作用！
　　1食材
　　鹰嘴豆20g、大米25g、红米20g
　　2参考月龄
　　适合10个月以上的宝宝
　　3步骤
　　1、准备好食材，鹰嘴豆清洗后，提前浸泡。
　　2、大米和红米清洗浸泡1小时。
　　3、鹰嘴豆倒入锅中，加水，中火煮40分钟。
　　4、沥干水分捞出，去除鹰嘴豆皮。

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