现在人们生活都是快节奏的，饮食与睡眠方面都不是很健康，特别是睡眠方面，每天晚上总是迟迟的无法入睡，白天工作起来没有精神，长期如此还容易导致体质虚弱，出现贫血的现象，这个时候就可以通过饮食来进行调养，最为合适的就是安神补血汤，主要的原料就是猪肝以及枣仁，下面就为大家介绍一下安神补血汤的具体功效。
　　1增强肌力，增加体重实验小鼠每日灌服大枣煎剂，共3周，体重的增加较对照组明显升高，并且在游泳试验中，其游泳时间较对照组明显延长，这表明大枣有增强肌力和增加体重的作用。
　　2。保护肝脏有实验证实，对四氯化碳肝损伤的家兔，每日喂给大枣煎剂共1周，结果血清总蛋白与白蛋白较对照组明显增加，表明大枣有保肝作用。
　　3抗过敏大枣乙醇提取物对特异反应性疾病，能抑制抗体的产生，对小鼠反应性抗体也有抑制作用，提示大枣具有抗变态反应作用。
　　4镇静安神大枣中所含有黄酮双葡萄糖甙A有镇静、催眠和降压作用，其中被分离出的柚配质C糖甙类有中枢抑制作用，即降低自发运动及刺激反射作用、强直木僵作用，故大枣具有安神、镇静之功。
　　5。抗癌，抗突变大枣含多种三该类化合物，其中烨木酸、山植酸均发现有抗癌活性，对肉瘤S180有抑制作用。枣中所含的营养素，能够增强人体免疫功能，对于防癌抗癌和维持人体脏腑功能都有一定效果。花生壳洗净，用以泡水代茶饮，可以抗癌。
　　以上内容就是安神补血汤的具体功效了，适合身体虚弱的一些老年人以及妇女食用，另外，安神补血汤一个星期可以饮用三到四次，对身体有着很大的好处，需要注意的就是不要在晚上睡觉之前喝安神补血汤，会给肠胃带来一定的负担。

小老鼠的魔法书很久很久以前，有一只小老鼠住在一个地洞里，每年春天，他会在自己的地里种下许多农作物，到了秋天，丰收的粮食把他的地洞都填得满满的。因为有自己的食物，小老鼠的日子过得十分惬意。……看得出来造句用看得出来造句大全（1）可以看得出来，胡杏正在使唤一种坚韧无比的忍耐力承担着这些活的分量，那眼泪像湖水一样淹没了她的赤金色的眼珠子。（2）看得出来，阳台上的花儿真得很高兴。翠绿的叶片在阳光……筑梦青春有人说，奋斗是青春的底色。渐渐地，它发展成为一句格外催人上进的话：无奋斗，不青春。可是，在设备更新比草木荣枯更快，信息覆盖比阳光播洒更广的今天，有了奋斗，就可以谈得上拥有了青春……情感倾诉老公盘满满是前女友的种种昨天老公的公文包落在家里。我翻看之下发现一个U盘。打开后全是老公前女友的照片，还有他写给前女友的日志等等。。。。我该怎么做。走得手包前，轻轻打开，里面是名片夹、钱包，另有……霉气啊霉气单身汉小李左眼一片乌青，朋友小王不解问其何故。小李：霉气啊霉气。昨天早上我吃过早饭，正兴冲冲赶往超市购物，未想在上台阶时一脚踏空，摔了一跤。小王：哎！是有点霉，但也……医疗质量万里行活动总结精选多篇第1篇第2篇第3篇第4篇第5篇更多顶部第一篇：2014年医疗质量万里行活动总结第二篇：医疗质量万里行活动总结第三篇：医疗质量万里行活动总结】第四篇：医疗质量万里行活动总结……九霄云外造句用九霄云外造句大全121紫脸少年经他这么一蛊惑，顿时满面憧憬，最后残留的一点负疚感也抛入九霄云外。122一时间，众人都沉浸在游乐之中，陶醉在湖光山色的美景里，早把凡尘闹事的烦恼抛于九霄云外……遵守原则让你远离色衰爱弛的悲剧目录：第一章：必知的七大抗衰老早餐原则第二章：抗衰老的原则正确饮食最关键第三章：有效抗衰老的饮食建议每个女人都梦想着自己的容颜不变，能够永远拥有年轻美丽……大宗商品价格下跌利好亚洲吗WayneGorden对经济增长，尤其是对欧洲增长的忧虑，重新浮出水面，恐惧情绪卷土重来，市场如惊弓之鸟，投资者纷纷开始平仓。在瑞银看来，近期的市场动荡反映了通胀预期的变……学生上体育课的重要性体育课是为了能够让学生强身健体，同时在课堂上学会团结协作，增强学生各方面的综合素质。今天本站就来跟大家说一说学生上体育课的重要性，是大家能够对体育课有个全新的认识。学生上……早泄和射精过快是一回事吗早泄和射精过快同属性功能障碍中的射精障碍，即射精所需要的刺激阈太低，刺激阈是指保持一定的刺激时间不变、能引起组织发生兴奋的最小刺激强度，反应了组织兴奋性的高低。临床上常常把早泄……活出造句用活出造句大全91、何为“男”人：“力”拔山河，撑起半边田（天），力从何来，健康乃生命之本，力量之源，谁说男人天生是苦瓜，我看也是一枝花，男性健康日，祝男人活出精彩，活出风味！92、叮……