吃得过饱所带来的直接危害就是胃肠道负担加重，消化不良。此外，人体胃黏膜上皮细胞寿命较短，每23天就应修复一次。如果上顿还未消化，下顿又填满胃部，胃始终处于饱胀状态，胃黏膜就不易得到修复的机会，胃大量分泌胃液，会破坏胃黏膜，屏障，产生胃部炎症出现消化不良症状，长期以往，还可能发生胃糜烂、胃溃疡等疾病。
　　最养胃的食物是面条；米中含酸多，所以少吃米饭。如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处。小米粥就馒头（不是包子），可以养胃。有两种饮料应该多喝，一是牛奶，二是热水。不要早晨空腹喝牛奶；二是喝奶前先吃一些含淀粉较多的食物；三是早晨喝牛奶时要同时吃些馍、米饭、面包、饼干、点心等。胃不好，要少食多餐。花生，生吃最好，饭前吃个4到6粒，吃太多反而伤胃。

隐匿造句用隐匿造句大全61。所以，同性的人努力隐藏互相间亲切温柔的表现，而男人特别警觉，努力将对其他男性的爱完全隐匿。62。结果综合运用各种后重建技术，可清晰显示不同部位、不同类型肋骨隐匿性骨……我喜欢四季我喜欢四季。我喜欢春。我喜欢春风，那温热的，带着泥土芬芳的气息，总让我感到惬意。我喜欢春雨，她一落地，大地就被她唤醒：小草破土而出；大树高耸入云；小花对我们微笑一夜间，大……款日系甜美编发发型上班约会宴会三用日系甜美编发长发怎么打造发型好看？带着简约萝莉风格的编发，让你展现女生最是温柔甜美的一面，款款大气并且上镜回头率超高。日系甜美编发立体感心形马尾编发，或正编或……为何夏季感觉心情更郁闷天气炎热，加上学校放假后，孩子闹腾，可能让你对生活的厌倦加剧。夏天难道不是应该快乐和放松吗？如果你在夏天感到抑郁，那你又知道为什么吗？美国加利福尼亚大学洛杉矶分校抑郁症研……节目造句用节目造句大全181、现在言之有物的电视节目，真是少之又少。182、宴会里的表演节目，正有条不紊地依序进行着。183、还记得我第一次采访基辛格博士，那时我还在美国留学，刚刚开始做……杰夫刘易斯身高近两米整个家族都是大力士人员世界上有许多的能人，我们由于信息的来源不足，所以往往不知道这些人的存在。杰夫刘易斯说出来相信很多人都不清楚是谁，但是我说他是目前实际上极限体力最厉害的人，很多人都会知道一些，下……老年痴呆患者要注意哪些日常护理呢许多老人都会出现反应迟钝的现象，所以就比较容易在生活中发生危险，尤其要给老人营造一个非常舒服的生活环境，家人们要格外的尊重老人的想法，不能够过多的指责，要及时给予鼓励，降低患有……家长课堂五招搞定孩子的磨蹭问题第一招：一分钟专项训练。（1）训练孩子专心做题。准备几十个简单的加减法口算题（根据年级不同，难度可以不同）。规定一分钟，看孩子最多能做多少道题。让孩子感觉到一分钟都能做十……用好数字经济新动能助力上海高质量发展毕凯军张志昂随着云计算、大数据、物联网、人工智能等新技术的不断深化与普及，全球经济正加速向以信息网络为重要载体的数字经济进行转变，诸多国家已开启了新一轮的数字革命。201……肛交的危害和注意事项之前已经有介绍过有关于肛交的议题，站在妇从健康角度来讲，都是不建议一般女性采用肛交的方式性爱。除了一时的刺激外，其实肛交还有很多的危害，下面总结肛交的危害和注意事项。男同……种植水稻如何防治稻切叶野螟稻切叶野螟对水稻有哪些危害？稻切叶野螟一般在什么时候发生？种植水稻用什么农药可以防治稻切叶野螟？以下中国三农网就作简单介绍，供网友们参考。一、稻切叶野螟对水稻的危害稻切叶……无线胎压监测仪的价格轮胎是汽车的重要组成部分，而气压则是轮胎的命门，过高和过低都会缩短轮胎的使用寿命，所以我们必须时刻注意轮胎的气压。现如今有一种检测仪可以很好的监测胎压，就是无线胎压监测仪，那么……