孕妇在怀孕期间可以适当的补充一些钙片，补充钙片对孩子的大脑也是非常有好处的，可怀孕吃钙片可以空腹吃吗？下面本站就来讲讲相关的孕妇饮食小知识。
　　孕妇在怀孕期间由于胎儿发育的需要，对钙的需求会比以往要更多。怀孕初期吃钙片，能及时补充身体所需的钙，保证胎儿的发育成长。同时部分钙会存储在孕妇的骨髓中，为孕中后期胎儿的钙供给做好准备。现在市面上有不少的孕妇专用钙，孕妇可以根据不同的怀孕阶段，在医生的建议下，合理调整钙片的摄取量。
　　钙片提倡饭后服用（早晚均可），如果空腹服用，如果空腹服用，钙会和胃酸起反应，加重对胃肠道的刺激，有的人胃就会不舒服，同时会破坏其中的一些微量元素，也不利于充分吸收。
　　钙容易形成碳酸钙，胃部需要大量的盐酸类物质分解碳酸钙。因此不宜空腹补钙，最好在饭后或吃点零食后。
　　空腹吃钙片的影响钙片需要在胃酸的作用下分解成钙离子，才能被充分地吸收利用。反之，钙离子也会促进胃酸分泌，空腹吃钙片，容易引起胃酸过多，导致身体不适。如果空腹吃钙片还不爱喝水的话还可能引起肾结石。
　　钙片应该在什么时候吃
　　1。饭后吃钙片吸收好。
　　2。晚上吃钙片效果更佳。
　　3。儿童吃钙片选择晚餐后一个半小时。
　　4。孕妇钙片在孕前4个月开始吃。
　　5。老年人补钙可以在三餐后。
　　温馨提示：缺钙不仅仅是需要补充钙，还应当关注钙的流失。如果钙流失的过快，补再多也达不到应有的效果。影响钙流失的因素有食物过咸、维生素D缺乏、运动太少、喜好烟酒、饮食不健康等，因此孕妇应避免。如需了解更多有关孕妇该如何正确的补钙等相关知识，请继续关注本网站。

冒顿单于是如何继承汗位的弑父立威的冒顿单于冒顿单于是如何继承汗位的冒顿（读modu，公元前234年公元前174年），北方匈奴部落联盟首领，冒顿是有史记载以后第一个有机会俘虏大汉天子的匈奴首领。当时的匈奴部落在冒顿……美丽的家乡我的家乡在湛江，那是一个靠海的地方。春天的湛江是潮湿的。我常常和和小伙伴们坐在房间的小窗台上，用手指在玻璃上面画画。有时还会把脸贴在窗上，湿湿的，凉凉的，就像在洗脸似的。……抽血星期五，我们大家经历了最不想经历的事情，那就是体检。虽然体检并不可怕，但真正可怕的是抽血！当我们拿到那张血液检测单时，心中的侥幸已然飞走了，内心已经确定要抽血了。坐在我身……男人有这四大特征不会外遇男人有什么特征百分之九十九不会外遇呢？在婚姻生活中，没有哪个女人是希望自己的男人会出轨的，那么，你知道好男人的标准有哪些吗？哪种男人值得嫁吗？下面我们一起来看看有什么特征的男人……我不由得停住了脚步我不由得停住了脚步，见那池塘里荷花开得正艳，亭亭的荷叶立在水面之上。绿透了池塘，红染了天。我想起去年冬天来到这里凄清的景象。池塘里浮动着五六个孤零零的荷叶，它们艰难地伫立……输卵管通而不畅能怀孕吗输卵管是女性重要的生殖器官之一。导致女性不孕症的原因居多，其中输卵管问题所导致的原因大概占到三分之二，有些女性朋友被检查出了输卵管通而不畅，那么，输卵管通而不畅能怀孕吗？这是很……郑板桥开仓济民故事郑板桥生平简介资料介绍郑燮，号板桥，清乾隆元年进士，以画竹，兰为长。曾任范县令，爱民如子。室无贿赂，案无留牍。公之余辄与文士畅饮咏诗，至有忘其为长吏者。迁潍县，值岁荒，人相食。燮开仓赈济，或阻之，燮……哺乳期个月来月经正常吗在怀孕之后，就出现了闭经的现象怀孕，之后的孕妇们是不来月经的这个时候的自己的身体，处于放松的状态下，生产之后再经过哺乳期，各时间段都是需要身体慢慢的恢复，才会有主见的月经来潮，……用户增长体系一套清晰完整可复用的流失用户召回方案文章主要跟大家介绍的是，资讯类产品如何从0到1搭建召回体系。现代管理学之父彼得德鲁克曾说过一句名言：商业的目的在于创造和留住顾客。创造顾名思义就是带给用户啊哈时刻，……孕妇早餐吃蔬菜既健康又美味孕妇的早餐对准妈妈和胎儿来说都至关重要，千万马虎不得。那么，孕妇早餐吃蔬菜既健康又美味。跟着本站小编来学习一下吧！蔬菜富含维生素和多种矿物质、膳食纤维，尤其是深色蔬菜里含……年五一可以剪头发吗五一虽不是传统节日之一，但每每该节日来临的时候，很多地方都是会有一些禁忌的，也正因为这样让很多在此期间想剪头发的小姐妹都想着要不要剪，下面我们就一起看看五一可不可以剪头发吧。……艾叶能直接做垫子吗艾叶坐垫对经量少的人有没有帮助艾叶是我们生活中十分常见的草本植物，因其药用价值很高而深受人们的喜爱。那么艾叶能直接做垫子吗？艾叶坐垫对经量少的人有没有帮助？下面小编就为大家一一讲解，希望对大家有所帮助。……