短发纹理怎么卷4技巧献给发量少的妹子

　　具有纹理感的短发可谓是白搭造型，这种款式适合发量少的妹子，也适合头发爱扁塌的妹子，当然纹理短发可以去理发店烫一个，但是我们是省钱小能手，下面5号网小编带大家来看一下短发纹理怎么卷？短发纹理怎么卷
　　技巧1：头发分层夹，近发根处夹出字
　　将头发大致分为三等份，最外层的头发不用做字，靠近内侧的两等分，都需要用平板夹在接近发根的地方夹出字（图左）让整体的发量看起来更多，发型也会更蓬松自然；接着包含最外层，全部的发尾都夹内弯（图右）
　　技巧2：卷度从发尾开始往上做，并往后推
　　从发尾开始做出卷度，先往内凹，并把凹出来的弯度往后推，以此类推，再向上一格的卷度则往外凹，并往后推卷度！需要将卷度的方向往后推是因为，避免卷度往前面跑，造成头发都盖在脸附近。
　　技巧3：整个过程，手都要撑住卷度
　　千万不能夹完就马上换下一个！用手撑住卷住，拎住发尾并往推约等3秒（图左）这动作能让平板夹夹过的热度有时间冷却，达到真正的卷度塑型！整个夹完后，就会出现漂亮纹理短发啦。
　　技巧4：发量少多做1动作，秒变多发人
　　如果你真的是发量超级少的人，那么除了平板夹，还需要出动电棒卷！将最上层发丝用电绑卷卷成一束束（图左），再用平板夹将发根夹得更立体，发量秒升级！
　　短发纹理的优点
　　这是款超好整理又百搭的短发，尤其适合头发天生塌、发量少，抑或是头型不完美的人。不论中分或旁分都会很好看，且卷度是从发丝中间偏上开始往下，所以整个头型也变得圆润好看，是扁头救星！除此之外，随便扎个低马尾就好看！完全不用担心绑起来像是要去倒垃圾的邋遢感。除了绑低马尾，纹理短发的变化型也很多！像是在头发内侧绑个简单的辫子（图左）不仅看起来更有用心造型的感觉，还会有清爽女孩的气息；又或是来顶夏天必备的编织帽（图右）整个就很可爱。
　　发量少吃什么改善
　　1、鸡蛋鸡蛋富含生物素（一种B族维生素，它能改善头发生长以及头皮的整体健康）。缺乏这种元素，头发会变得很脆弱。其他富含生物素的食物还包括花生、杏仁、麦麸、三文鱼、低脂奶酪，以及鳄梨。
　　2、瘦红肉身体缺铁会引起秃头。按照铁缺乏来进行治疗可能有助头发生长。脱发或有头发生长问题的人通常身体都是缺铁的尤其是女性。
　　3、香蕉、啤酒、燕麦，以及葡萄干这些食物都含有矿物质二氧化硅，JacksonBlarner说，这种物质能提高头发的浓密度。而且多吃富含这类物质的食物能让头发变得更强韧。
　　4、深绿色蔬菜多吃菠菜、西兰花，以及瑞士甜菜。它们富含维生素A和C，这些营养素有助于皮脂分泌皮脂是头皮分泌的油脂，是一种天然的护发素。
　　5、牡蛎牡蛎能为身体提供大量的锌，锌是一种能调节雄性激素分泌的矿物质。雄性激素偏低与脱发息息相关。雄性激素水平低，头发生长也会迟缓，头皮屑还会增多。调整一下饮食：多选择那些富含锌的食物，如牡蛎、螃蟹、蛤肉、肝脏、瘦牛肉，以及小麦胚芽它们不但能减少脱发，还能让秀发焕发健康光泽。
　　6、红薯红薯富含胡萝卜素，身体能将其转化为维生素A（这是一种能滋养头发和皮肤的营养素）。维生素A能防止头发干枯，以及肌肤干燥（这都是引起脱发的主要原因）。另外几种能改善发质与肤质的选择包括胡萝卜、羽衣甘蓝、东南瓜以及南瓜。
　　7、奇异果奇异果可谓水果中的营养之王，富含胡萝卜素、维生素C、精氨酸，除了卓越的抵抗衰老的本领，即抗辐射、氧化和自由基，还含有大量的ALA酸，能帮助秀发维持水分，防止头发干燥，可全面改善头发状态。
　　8、金橘金橘中富含大量的维生素c，具有刺激头发新陈代谢的作用，并能使染发后的发色保持鲜亮，同时其清新香味，能够让人精神放松，起到提神醒脑的作用。
　　9、杨桃这一水嫩多汁的水果，是所有水果中含糖量最高的一种，内含蔗糖、果糖、葡萄糖，同时含有苹果酸、柠檬酸、草酸及维生素B、C、微量脂肪、蛋白质等多种营养成分，可以帮助体内消化、滋养和保健，对头发具有保湿及增强弹性的作用，让头发回复天然美态。
　　10、柑橘柑橘也叫做蜜柑，其中含有大量的维生素C，从而柑橘皮中萃取的柑橘精油可增强人体免疫力，镇定神经，消除焦虑和心理压力，并具有较强的抗老化功效。柑橘精油应用到护发中，则可以起到清凉提神，去除头屑的作用。
　　发量少什么原因
　　1、营养不良
　　头发的基本单位就是角质蛋白，所以一头好头发最离不开的就是充足的蛋白质，此外，维生素和微量元素也是保证发质正常的要素。
　　2、病理因素
　　例如甲状腺疾病、先天肾脏疾病、外胚层发育不良等病理性因素，皆可导致头发过度脱落，以及女性发友常见的弥散性脱发。
　　3、其它因素
　　除了上述两种原因，先天发量稀少也跟自身所在的生活环境息息相关。例如母体在孕期受到辐射、铅中毒、当地水质污染等危害，也可导致胎儿间接性受到影响，从而影响胎儿的毛囊健康！