秘传抗老秘方恢复岁婴儿肌

　　事实上除了化妆品的涂涂抹抹之外，
　　还有什么能与皱纹决一死战呢？
　　那就是各种各样的内调小秘方了，
　　一起来看看吧，为了你的青春永驻。
　　一、容颜不老方
　　需要的材料：
　　生姜500克，大枣250克，沉香、丁香各25克，
　　茴香200克，盐30克，甘草150克。
　　怎么样做呢：
　　上述物共捣为末，和匀备用。
　　怎么吃最有效：
　　每日清晨开水泡10克，当早茶饮用。
　　具有消除皱纹、容颜不老功效。
　　二、灵芝鹌鹑蛋汤
　　需要的材料：
　　鹌鹑蛋12个，灵芝60克，红枣12个。
　　怎么样做呢：
　　1、将灵芝洗净，切成细块；红枣（去核）洗净；
　　鹌鹑蛋煮熟，去壳。
　　2、把全部用料放入锅内，加清水适量。
　　武火煮沸后，文火煲至灵芝出味，
　　加白糖适量，再煲沸即成。具有补血益精、悦色减皱功效。
　　三、美肤祛皱饮
　　需要的材料：
　　芹菜、花椰菜、西红柿、红葡萄、柚子。
　　橘子、蜂蜜、牛奶各适量。
　　怎么样做呢：
　　1、将芹菜、花椰菜、西红柿、柚子、橘子同搅汁。
　　2、葡萄单独榨汁备用；将蜂蜜和牛奶加温水调匀。
　　以上共混合均匀即可饮用。
　　怎么吃最有效：
　　每日12次。经常服用具有丰肌泽肤及减轻皮肤皱纹功效，
　　使皮肤嫩白红润，富有光泽。
　　四、地黄抗皱粥
　　需要的材料：
　　熟地黄、枸杞子各20克，甘菊花10克，鸡脯肉100克，
　　粳米60克，细盐、生姜末、味精、葱花各适量。
　　怎么样做呢：
　　将鸡脯肉洗净，剁肉泥，备用；
　　将熟地黄等3味中药水煎2次，取汁，备用；
　　粳米洗净，放沙锅内，加入药汁与鸡脯肉，
　　文火煨粥，粥成时加入细盐、葱花、生姜末与味精调匀，
　　再煮片刻即成。
　　怎么吃最有效：
　　每日1剂，当早餐，1次趁热吃完。
　　每20剂为1个疗程，间隔5日后可用下1个疗程。
　　具有和血益肤、滋补肝肾、乌发固齿功效。
　　久服有抗皱抗衰老作用。
　　五、杏仁牛奶芝麻糊
　　需要的材料：
　　杏仁150克，核桃仁75克，白芝麻、糯米各100克
　　（糯米先用温水浸泡30分钟），黑芝麻200克，
　　淡奶250克，冰糖60克，水适量，枸杞子、果料适量。
　　怎么样做呢：
　　先将芝麻炒至微香，与上述原料一起捣烂糊状，
　　用纱布滤汁，将冰糖与水煮沸，再倒入糊中拌匀，
　　撒上枸杞了、果料，文火煮沸。
　　怎么吃最有效：
　　冷却后食用，每日早晚各100克。
　　具有润肤养颜、延缓皮肤衰老及抗皱祛皱功效。