男人拥有一个较高的性能力是一种福气，不仅可以在中充分挥洒男人魅力，而且还可以提高男人的自信心。下面来让专家告诉你提高男战斗力的秘密吧。
　　1、睡前按摩
　　每日睡前按摩5分钟，可到行气活血、让睾丸的效果，并改善其循环，使男人的性能力更上一层楼。
　　睡前按摩主要以按肚脐为主。中医称肚脐为神阙穴，经常按摩可以帮助促进肝脏、肾脏的新陈代谢，为男人的性能力加分。
　　按摩方法：双手掌摩擦，直至生热，用手掌心以顺时针方向按压肚脐，让掌心的热量传递进人体，提升性能力。
　　2、起床打哈欠
　　健康专家指出，打哈欠时会产生一种叫做氧化氮的质进入大脑时，可以控制呼吸，并给阴茎输送必要的能量。
　　深呼吸打哈欠。打哈欠同时伴随一次深呼吸，这样可以在清晨激活体内循环，产生大量氧化氮，输送到阴茎，让性能力在清晨就被点亮。
　　另外，清晨起床时，身体仍然处在半睡眠状态，此时在打哈欠的过程中不妨加入肢体动作，大大地伸一个懒腰，让腰部力量也得到锻炼。如此一来，氧化氮便可以顺利地达到阴茎，性能力就此得到提升。
　　3、踮脚尖
　　踮脚尖时，小腿后的肌肉会有强度地收缩，促进血液循环，让下肢血液回流更加顺畅，使阴茎得到血液，从而延长勃起时间，提升性能力。
　　小便时踮脚尖，小便时踮脚尖可以让排尿更加舒畅，同时骨盆肌肉会得到增强，并提升大腿力量，让男人在性爱时发挥得更游刃有余。
　　4、吃点海产品
　　通过佰佰安全小编的介绍，专家告诉你提高男战斗力的秘密大家都清楚了吧，如果大家还想了解更多关于两性安全知识，敬请继续浏览本网的其他栏目内容。

专家告诉你提高男战斗力的秘密男人拥有一个较高的性能力是一种福气，不仅可以在中充分挥洒男人魅力，而且还可以提高男人的自信心。下面来让专家告诉你提高男战斗力的秘密吧。1、睡前按摩每日睡前按摩5分钟……谈心造句用谈心造句大全121、要少灌输，多引导；少教训，多谈心；少讲空话套话，多用事实和道理说话。122、史料记载，在李秀成尚未回京防务之时，曾与其弟侍王李世贤谈心，其间李世贤劝他率军别走，被……绩效考核结束之后干什么文赵日磊在很多企业，绩效考核结束以考核结果汇总到人力资源部为标志，至于这些结果是否被告知员工，是否得到分析，是否得到运行，则很少有人关心，于是，绩效考核就成了形式表演，没……地砖渗水怎么办地砖作为一种大面积铺设的地面材料，利用自身的颜色、质地营造出风格迥异的居室环境。市场上地砖的种类很多种，消费者该如何正确选择地砖呢，大家可以根据自己的预算和喜好选择品牌，根据居……十三种时间管理方法Psy525。cn1、每分每秒做最高生产力的事。将罗列的事情中没有任何意义的事情删除掉。2、不要想成为完美主义者。不要追求完美，而要追求办事效果。3、巧妙地拖……山坡羊骊山怀古扩写我在旅途中经过了骊山，站在骊山之巅，四处观望。秦朝的阿房宫，在被熊熊烈火焚烧之后。当时的歌台舞榭，金块珠砾都已不复存在。映入眼帘的只是黄土与萧疏杂草的糅合，弯弯曲曲的水波……知名大公司的企业文化的功能和作用泛化了的企业文化属狗忠诚？从企业招聘再看企业文化又是一年中企业进驻各大高校招兵买马之日，今年的毕业生在投递简历时，又遇到了一个新问题：自己是否属狗。乍一看这似乎是狗年春节前夕又一则关于毕业生难……让孩子造句用让孩子造句大全151、正面的方式有时候确能鼓励孩子们在学习上更加努力，但是仍然会让孩子产生“内在强迫”的不健康心理。152、麻烦的孩子，让父母变成伟人。愚蠢的父母，让孩子变成智者。几米……曲突徙薪西汉时期，有人盖了一座新房子，客人们都前来观赏。可是有一个客人，看到烟囱笔直地竖在厨房顶上，灶门口又堆着柴禾，就劝主人把烟囱重新砌得弯曲一些，柴禾要搬得远些，以免发生火灾。可是……正确应对孕期尿路感染女性怀孕期间是个特殊的生理阶段，这个阶段比较容易患上尿路感染。这是因为女性怀孕时受到雌、孕激素的影响，尿液排出减慢，积得多，存得久，易于细菌繁殖，增加了患病机会，甚至引起……对不起这个世界幸福不是属于最优秀的人丨原创心之助（微信：luyuexinli）情感复合和情绪管理专家，帮你提高情商，驾驭婚恋幸福。文丨卢悦（微博卢悦卢悦）（卢悦老师与优听Radio联合出品了【调情师】节目，……莞尔一笑造句用莞尔一笑造句大全九十一、他的画，单摆浮搁，逗人一乐（大笑、苦笑或莞尔一笑）的很多；但若将七十多年的绘画集中一起来读，就具有残酷得惊人的丰富性和历史长卷的沉重感。九十二、贝梵音连忙站起来让……