最近，小编被一张照片闪瞎了双眼。
　　来自日本一场平均年龄超过35岁的选美比赛。
　　如果不是看图片说明，我真的不敢相信：
　　她们平均年龄已经超过44岁了！
　　甚至有网友调侃说：这不是一场人老珠黄的选美大赛，而是一场女人之间关于保养的真正较量。
　　而这场比赛的冠军52岁的坂村薰，更是当之无愧的美魔女：
　　近距离看她的皮肤状态，好到令人窒息！
　　别说52岁了，就算说她25我都信。
　　眉眼间的绝佳的风韵和气质，更让她有了日本许晴的称号。
　　即使年过半百，皮肤依然吹弹可破，身上和脸上也是半丝皱纹都没有。
　　而且，这样不老的神仙姐姐，在比赛中更是一抓一大把！
　　46岁的日版志玲姐姐
　　虽然40岁，但和16岁女儿堪比姐妹的单亲妈妈
　　52岁的不老仙妻水谷雅子
　　最让人叫绝的是，她们不是那种喝喝下午茶不用工作的贵太太，而是一群普通的不能再普通的女人：
　　每天要打工、照顾孩子、熬夜通宵加班。。。。。。根本没有太多钱来买护肤品和去美容院。
　　被曝光的保养的秘诀，说来只有四个字内调外养。
　　为了防止肌肤下垂，有选手每晚都会用花几分钟用手做提拉；
　　脸上气色不好？就亲手做一些养颜饮品调理；
　　睡眠不好时，也会配合吃一些助眠食物或者泡个热水澡；
　　。。。。。。。
　　就是因为这些内调外养小习惯，让她们有足够的资本对抗岁月。
　　无独有偶，在国内很多女明星，也开始由原来的美容技术流，转向了偏爱内调外养：
　　吴昕热衷每晚睡前用藏红花泡脚；
　　林依晨随身携带保温杯；
　　范冰冰9月到3月喝枸杞红枣水，剩下时间会喝柠檬水；
　　43岁依旧少女的的大S，最爱喝的，就是四物汤；
　　。。。。。。
　　毕竟，整形美容只能维持一时，化妆品也只能掩盖一天。
　　只有由内而外透露出的健康和红润，才是动人、持久的美。
　　而女人真正的美，也全靠一个字养。
　　说这句话的，就是央视热播11年的健康节目的一代国医韩学杰。
　　在她看来，女人完全不用花钱买昂贵的护肤品，只需在一粥一食之间稍加用心，便可获得不老容颜和健康的身体。

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