低谷期最好的活法，只有一个字

　　人生在世，不只有阳光和鲜花，更有风雨载途。
　　在那些低谷的日子里，人们都是怎样度过的，知乎有一个高赞回答：
　　怎么过，慢慢熬呗。
　　一个熬字道尽生活真相：熬得过去者出众，熬不过去的人出局。
　　其实，人生就像一壶茶，只有经历慢火的煎熬，炽热地翻滚，才能逐渐变得醇香而厚重。
　　熬过孤独
　　杨绛说：当你身居高位，看到的都是浮华春梦，当你身处卑微，才有机缘看到世态真相。
　　当人处于低谷时，才能更深刻地体会到世态炎凉。
　　锦上添花易，雪中送炭难。你急切地想要寻求支持和安慰，却发现曾经的朋友似乎都离你越来越远。
　　正如鲁迅所说：人类的悲欢并不相通。
　　把自己的痛苦倾诉给人，把自己的伤疤展示给人看，或许并不会真正的疗愈，反而会带来二次伤害。
　　像祥林嫂一样的喋喋不休，最初或许能换来些同情，但最终只会惹人厌烦。
　　世间皆苦，唯有自渡。
　　低谷时，更要守住自己的内心，专注于当下，在孤独中积蓄力量，等待化蝶的那一刻。
　　作家汪曾祺，曾经在1958年被下放到张家口沽源的一个农业研究所。
　　每天除了劳动，就是给马铃薯画图谱，不是在田里，就是一个人在研究所里画土豆，他画他们也吃他们。
　　沽源条件艰苦，冬天的塞外风雪肆虐，他从来没有抱怨和控诉过那里的生活，从不放大自己的苦难，在孤独的处境中，也不失乐观和恬淡。
　　因而，汪曾祺被称为中国最后一个士大夫。
　　其实，大抵美的事物都发源于孤独的时候，司马迁在《报任安书》中写到：文王拘而演《周易》；仲尼厄而作《春秋》；屈原放逐，乃赋《离骚》；左丘失明，厥有《国语》
　　司马迁自己因为李陵仗义执言，而被捕入狱，遭受了宫刑这样的奇耻大辱。
　　悲苦无人诉说，他就全心投入到《史记》的撰写，历时25年完成这部史家绝唱。
　　处于低谷时，不必害怕孤独。
　　与孤独为友，没有了外界的干扰，反而能让我们更好地认识自己，把孤独当做一场修炼，让自己不断蜕变。
　　熬过苦难
　　曾经听说这样一个故事：
　　有一个农场，农夫为了方便拴牛，就在庄园的一颗小榆树上箍了一个大铁圈。
　　但是慢慢地，农夫发现随着小树长大，铁圈也长进了树的身体里，在树的表皮上留下了一道很深的伤痕。
　　有一年，当地榆树都生了一种很奇怪的病，方圆几十里的榆树全部死掉了。
　　但是农夫很惊讶地发现，那棵曾经箍了铁圈，留下了一道很深伤痕的榆树却存活得很好。
　　这是为什么呢？
　　植物学家研究发现，正是那个给它带来伤害的铁圈救了它，它从锈蚀的铁圈里吸收了大量铁，所以才对真菌产生了极强的免疫力。
　　这是一个真实的故事，这棵树现在郁郁葱葱地生长在美国密歇根州犹拉县附近的农场里。
　　生活中的我们也正像这棵榆树，既有阳光雨露的滋润，也被各种伤害所侵袭。
　　或许正是某次侵袭，让你有了免疫的力量，可以承受更大的风雨。
　　一个人从未品味过坎坷的滋味，生活的艰辛，未必是件好事。
　　生活中的一道道难关，一个个难跨的坎儿，才是我们最宝贵的财富，它们历练着我们的心性，考验着我们的韧度。
　　民国名媛郑念在特殊时期曾被捕入狱，她宁可吃更多苦头，也拒不承认莫须有的罪名。
　　狱中六年，为积蓄能量，她除了坚持锻炼体操，还背诵记忆库中的古诗词，以此汲取力量。
　　她勉励自己：我不但要活下去，还要活得像花岗岩一样坚强，不管出于何种严酷的打击，都要洁身自爱。
　　这份强大的内心，加上坚毅的品格，让她始终保持优雅，年纪越大反而越见风韵。耋耄之年，她那犹如钻石般的眼眸，仍然熠熠生辉。
　　维克多弗兰克尔在《活出生命的意义》一书中说：
　　苦难本身毫无意义，但我们可以通过自身对苦难的反应赋予其意义。
　　身处苦难时，你仍然拥有选择生活态度和方式的自由，熬过去，你会发现自己已脱胎换骨，活力四射。
　　熬过时间
　　我们总以为，有些人，一辈子都不会忘；有些伤，一辈子都不可能愈合；有些坎，一辈子都迈不过去。
　　殊不知，时间是治愈一切的良药。
　　那些忘不掉的过往，迈不过去的坎，都会在岁月里云淡风轻。
　　余华在《活着》里写过：没有什么比时间更具有说服力了，因为时间无需通知我们，就可以改变一切。
　　其实，时间不止疗愈伤痛，更可以积累力量。
　　非洲的沙漠中有一种花，叫依米花，这种花盛开时呈四瓣，每瓣的颜色都不同：红，白、蓝、黄。
　　人们惊异于依米花的美丽，却不知道它的根在地下沉睡了五年。
　　依米花的根只有一条，蜿蜒屈曲的扎入地底深处。
　　这五年中，它在不停地将它的根向更深更远的地方延伸，一点一滴的积累养分，直到第六年的春天，才在地面吐绿绽放，开出一朵小小的四色鲜花。
　　这种极难长成的小花，花期却只有短短的两天。
　　为了生命的盛放，依米要默默积蓄六年的力量。
　　生命也是如此，蛰伏的岁月里不放弃梦想，熬过人生中最黑暗的时光，终将迎来一个盛放的自己。
　　导演李安说：只要不停止迈向梦想的脚步，时间会给你答案。
　　当你身处低谷，请不要自伤自怜，在时间的长河里，慢慢积蓄力量，悄悄地延伸你的根，终有一天，它会破土而出，开出灿烂的花朵。
　　尼采说过：凡杀不死我的，终使我强大。
　　乌云不能一直遮住太阳，凤凰只有经过烈火的锤炼，才能够重生。
　　在孤独中，不怨不艾；在苦难中，不堕其志；在岁月中，积蓄力量。
　　将生命熬成一壶香醇的好茶，浅酌慢饮，才能体会其中真味。
　　正如杨绛老先生所言：
　　每个人都会有一段异常艰难的时光，生活的压力，工作的失意，学业的压力，爱的惶惶不可终日。挺过来了，人生就会豁然开朗；挺不过来的，时间也会教你，怎么与它们握手言和，所以不必害怕的。
　　愿你熬过人生低谷，守得云开月明。
　　作者：有书向暖