pola美白丸副作用副作用不可不知

　　pola美白丸可以说是一款非常知名的产品，想变白的美女们都是跃跃欲试，下面5号网的小编为你们介绍pola美白丸副作用副作用不可不知。pola美白丸副作用
　　我就跟疯了一样的相信pola的神奇功效，but，我被深深的伤害了没有什么白的效果，老子还开始长痘痘，一吃就爆痘痘，然后我就问店主（淘宝的，我找的最贵的那家）店主说我冒痘痘是在排毒。我就神一样的开始了半年的试炼，痘痘一直不断，于是我现在的状态就是，白一点没有，痘印还一堆堆，我长了20多年都没有怎么长痘痘，以前就是黄了点，气色暗沉了点，好嘛现在依然很暗沉很黄，而且还满脸的痘印！我日了狗了！
　　成分介绍
　　老版本已经不用再介绍了，我坚持吃了一年，没有几个人能比我白【不和打美白针的比】，那些没有坚持吃美白丸的黑仙女，请你们坚持一下，不要总觉得一个月，两个月没有白就是没用，您黑了20多年，总得给变白点时间吧。
　　它比旧版，多了2个新成分！！
　　新成分S（增强黑色素细胞活力）
　　各大品牌对美白的研究都集中在黑色素细胞里，这次POLA颠覆传统概念，新研究发现原来我们的黑色素细胞是会移动的。POLA的最新研究成果就是让沉淀下来的黑色素细胞又活动起来（赋予它新的生命），让黑色素细胞又能起到保护我们皮肤的作用。
　　新成分S是从珍贵的北美产杨梅树皮提取，一生只能采摘一回。能够抑制黑色素细胞沉淀，赋予活力。
　　新成分YAC精华（抗糖化机能）
　　YAC精华（高浓度的艾蒿精华），是POLA原本的优势技术。糖化也就是我们皮肤最容易发黄的元凶，有的仙女并不是不白，而是暗黄显得你没有气色，新版美白丸绝对让你扫黄，透明感上升。
　　可以说，POLA在日本美白领域的成就已经没有谁可以替代了。POLA这次的新美白系列口号就是：不管是谁都可以很快的白起来！
　　另外很多仙女问我美白丸到底有效么，我只想告诉你，她是健康食品，需要坚持，需要稳定食用，你如果隔三差五想起来吃两颗，懒了就不吃，我劝你最好不要买！没有什么好事是一蹴而就的。
　　关于服用方法：官方建议早饭后服用两粒！
　　千万注意，服用期间，注意防晒！防晒！防晒！
　　皮肤美白的小妙招
　　昨天看新闻说，全国各地提前进入春季。很开心的同时也担心，你们会不会跟我以前一样，傻傻的以为只有夏天的太阳才会把人会晒黑，夏天再注重防晒和美白就好。
　　耐义务！殊不知春天的太阳才是温柔一刀，晒人于无形，还没到夏天，就把冬天白回去的额度用完了，怎么黑的都不知道，等到夏天来，已经是黑上加黑了。
　　现在出门带遮阳伞了吗？
　　每天擦防晒了吗？防晒霜按时补给了吗？
　　墨镜有没有随身带？
　　放在以前，这几个问题要是春天问我，我绝对黑人问号，大写的懵bi。但黑过的人就知道，太阳永远是那个太阳，你不防晒，它一视同仁的晒！黑！你！
　　夏天还有两个月（我估计一个月就来了）到达战场，先把冬天养回来的白肤hold住！抓紧时间白一点儿，再白一点儿。
　　先正经地声明一下，对于变美，变白，变瘦，我一向把放在饮食，运动，生活上的改变放在首位，最后最后再考虑立竿见影的医美等手段。
　　我非常相信时间的力量，下面这些方法，都是我自己以前或现在亲测有效的方法，你们可以把淘宝打开准备了～
　　1。百香果
　　我当然是把吃的东西放在前面，哈哈。
　　百香果，我大学以前没有吃过，本身卖的就很少，而且我喜欢很甜很甜的水果，你开一个百香果放在我面前，我绝对不会主动去吃它。
　　但是后来我变了！我开始吃了，而且是一箱一箱的买来吃。
　　因为我发现我一个很白很白（白到阳光下发光）的学妹生活里每天都少不了百香果！
　　当时因为一个活动，我们朝夕相处了一个月，我真的很认真的观察了她的生活。尤其是饮食起居。
　　首先这个学妹，每天会吃三种不同类型的水果，其中一定有一种是百香果。而且吃的份量不会太多，比如早上吃一个百香果，中午餐后回吃几个圣女果，下午会吃一把蓝莓。
　　除了百香果，其他的水果不是固定的，有时候没来得及买就只吃百香果。
　　你们知道百香果的外号吗？鸡蛋果，水果中的VC之王！
　　知识点：百香果里有17种氨基酸，丰富的蛋白质，维生素，钙，磷、铁、钾、SOD酶和超纤维等165种对人体有益物质。
　　看到VC之王，你们就该懂了，为什么她这么白。后来她和我聊天，说从小她妈妈就会往家里买百香果，所以，你们猜得到的，她妈妈也很白。
　　Get到了这个妙招以后，我也开始吃百香果了。真的比较酸，所以我一般用来拌酸奶，或者加一点蜂蜜。早上外加两片全麦面包，就是一顿早餐啦。
　　我吃了很久，慢慢有人会看着我感慨：你好白啊！你肤色比以前亮了很多哎！你怎么白的啊？
　　我觉得和吃百香果有很大的关系。快买起来，吃起来，说不定你们很喜欢它的酸甜口感！
　　2。五谷粥（薏仁，绿豆，赤小豆等）
　　再推荐一个吃的，以前还在台里的时候，有一次采访认识了一个同行。很漂亮的小姐姐，40，但看上去真的和我们二十几岁的人一样。
　　而且当时我们见面的时候她还没有化妆。素颜的状态超级好，很白很嫩，脸上的胶原蛋白我不羡慕，因为我也有，哈哈。
　　但是很白，那种由内而外的通透的白，让我很羡慕。
　　在媒体圈里，能在天天加班，隔三差五熬夜的情况下，还保持这样的肌肤状态的人，你们觉我会放过吗！哈哈
　　被采访人还没来，我就先采访起了她。除了规律的作息（她晚上11点睡，早上5点起），固定时间健身，有一个关键信息被我捕捉到了。
　　她会把每天午餐和晚餐的白米饭都换成五谷米饭，基本上就是薏仁，赤小豆（不是红豆），绿豆，黑豆，小米，小麦等等。
　　每天用焖烧杯带一杯杂粮饭到单位，中午吃饭的时候吃，这样坚持了快十年了。从以前还没有焖烧杯的时候，就用保温桶，虽然笨重，但风雨无阻的带饭。
　　她说自己的身体和肌肤状态就从吃杂粮开始慢慢变好了，每天定点通便，新陈代谢非常好。
　　你们肯定都敷过娥佩兰薏仁水吧，薏仁的美白效果还是不错的。我后来也经常煮薏仁粥，吃杂粮米。
　　提醒一下宝宝们，一定不要用生薏仁泡水喝，薏仁性寒，泡水喝多的很伤身体！
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　　3。身体补充剂
　　一个组合：
　　（SanctBernhard）维生素C
　　括号里的是她吃的牌子，你们也可以选择其他的品牌。来说说这几个看着陌生的元素吧。
　　【谷胱甘肽】广泛存在于动、植物中，在生物体内有着重要的作用。它本身就是我们身体自带的抗氧化剂，最重要的是，它与VC并用，能提高两者的功效。
　　【硫辛酸】别看错了，不是硫酸啦！它是一种类似于维他命的辅酶，有惊人的抗氧化能力，长期服用还能强化身体的代谢功能，改善血液循环，提亮肤色。
　　真的会让整个人又白又亮，像个灯泡。
　　所以硫辛酸也是在美国与Q10并驾齐驱No。1的抗老化营养剂。（Q10也是一种很有效的抗氧化剂）
　　对各种外用美白产品很绝望的宝宝，你们可以试试这个组合补充剂。效果比较快，停用后反弹幅度也不大。